帆布鞋之家

紫薯富含丰富的营养价值尤其微量硒和铁，下午茶来个快手紫薯麻薯饼还不赖哦。做法简单，赶紧来学习一下吧　　　　1.准备食材，主料：紫薯300g，中筋面粉（普通）50g，糖30g，牛奶50g，熟芝麻适量。紫薯削皮切片放入锅里蒸15分钟，晾干水分备用　　　　2.用擀面杖将紫薯捣成泥状备用　　　　3.加入糖粉搅拌均匀，加入面粉搅拌均匀，加入牛奶慢慢的揉成团，用手整理成一个小圆球备用　　　　4.熟芝麻撒在烤盘里，放入紫薯球滚上熟芝麻　　　　5.烤盘里整理紫薯球位置，压扁，烤箱160度上下火预热，烤15分钟之后即可　　　　6.摆盘开吃　　

香菇木耳蒸鸡上班带饭的时候做这个最方便，晚上只用家常的调料把鸡肉腌制好，上锅蒸就好了。蒸出来的鸡肉特别的滑嫩，而且会蒸出来鸡的原汁，超级鲜甜。食材：鸡（一只鸡的腿和翅膀），干香菇10来朵，干木耳一小撮，姜3片，糖适量，盐适量，酱油适量，蚝油适量，淀粉适量，料酒适量，红枣6-8粒，枸杞适量，香油适量；做法步骤：1、鸡斩件，用适量料酒、香油、糖、盐、酱油、蚝油、生粉拌匀；2、泡发好的木耳香菇洗净，用少量盐，糖，酱油，蚝油拌匀；3、将所有材料放在一起，拌匀，分成两盘，腌20分钟以上。水开后上锅蒸15-20分钟。豆豉蒸排骨食材：排骨一块，姜2片，盐适量，洋葱+青葱适量，料酒2大勺，生抽2大勺，豆豉部分切碎2大勺，淀粉1大勺，糖1小勺；做法步骤：1、剁好蒜，小米辣（不吃辣可不放），豆豉两勺洗净备用，

六一儿童节来啦，还没准备好礼物的芭比妈咪朝这看！忙碌的工作让我们并没有很多时间来陪伴宝贝，为了弥补缺失的陪伴不如趁着儿童节来陪陪他们吧～为宝贝们做些富有创意的美味料理，让他们爱上吃饭的同时也能动手加入进来，亲子动手制作属于他们自己的专属美味，相信宝宝们也会比较喜欢的！心心相印水果蛋糕食材：鸡蛋4个，细砂糖15g，牛奶35g，色拉油45g，玉米淀粉10g，低筋面粉50g，淡奶油150g，芒果1个，猕猴桃2个；做法步骤：1、蛋清蛋黄分离在无水无油的容器中。蛋黄中加入20g白砂糖、牛奶、大豆油，使用手动打蛋器搅匀至砂糖融化，充分乳化。加入适量的红丝绒色素。再加入过筛的低筋面粉和玉米淀粉拌匀，这样蛋黄糊部分做好，备用。2、蛋清中加入40g的白砂糖打发到有直立尖角，也就是干性状态。把三分之一的蛋白霜放

一座城，一种味道，每座城市都有自己独有的味道，你最喜欢哪个城市的美食呢？真正的吃货，能够最深刻的理解“……但是，我吃饱了”和“我吃饱了，但是……”这两句话之间的天壤之别！也能够了解小编迫不及待想把这篇文章推荐给大家的激动心情！好东西，一定要大家分享！所以说，跟一个吃货出去旅行，是一件最放心最幸福的事——你永远能够吃到最地道的当地美食！没有吃货好友的也别急，看了这篇文章，你自然知道旅行时该去哪吃！国内最知名的10大小吃街，小编一一道来……广西南宁中山路中山路在中国的许多城市都有，但是在南宁的这条中山路虽然全长不到一千米，但是却有着不俗的地位，在网络上的排名是仅次于江苏南京的中山路。南宁中山路是是一条充满草根味的美食一条街，这是南宁人最喜欢去的吃夜宵的地方，到了夜晚，这里开始灯火通明，从南宁的传

鸡蛋灌饼食材：面粉200克、鸡蛋2个。（我用了3个鸡蛋没用完）葱花适量、油酥适量、盐适量。做法步骤：1、把温水缓缓倒入1面粉中，边加水边搅拌。用筷子拌成絮状。2、用筷子拌成絮状，揉成光滑面团后，盖上保鲜膜，醒发20分钟，让面团松弛。3、鸡蛋，葱花油酥备好，（是前两天做芝麻饼剩下的，油酥做法：取1小碗，加1小勺面粉，1勺五香粉，1勺盐，锅中烧少量食用油，烧制十分热，稍凉一会，倒入碗中，快速搅匀成油酥。做鸡蛋饼也可以不加五香粉，颜色会好看点哦。4、把葱花放入鸡蛋中加少许盐打散备用。5、把醒发好的面团用手反复搓揉光滑，再搓成长条状，切成等份的小剂子，擀成长片或椭圆形，抹上油酥。6、把面片对折起来，卷起，把饼胚直立，按扁，擀成薄饼。7、平底锅放油，油热后将饼放入，等饼鼓起来，用筷子将饼的一角掀开，

有人说一场美好的旅行，舌尖上带来的感动，远比旅行中的风景更加让人记忆犹新~走过这么多地方，总有一些地方，仅仅只是为了吃，也会让你念念不忘吧！在距离广州20分钟车程的地方，就有这样一座小城，被网友票选为“为了吃都值得一去的城市”Top1。它是世界六大美食之都之一，吸引着央视美食节目无数次来此选材，这里的鸡鸭鱼有各种想不到的吃法；这里的煲仔饭光是米饭就能让你食欲大振；这里的水牛奶做出来的双皮奶闻名全球！这里便是广东人口耳相赞的顺德！羊额烧鹅民间有说法：“广东三件宝：烧鹅、荔枝、凉茶铺。”吃了烧鹅和荔枝后，来一杯凉茶下下火，真是相得益彰。有佛山的朋友介绍说，要吃烧鹅，最有名气的莫过于顺德伦教的羊额烧鹅了。这种烧鹅在用料和制作方面很讲究，选用4-5斤的黑鬃鹅，烧好后醒十分钟，然后再上桌，这样的烧鹅皮

在地摊经济爆火之后，无数关于摆摊的话题被拉到了大众的面前，讨论如火如荼的进行着，有的人问：哪里可以摆摊?我所在的城市什么时候开放?怎么开始摆摊?0经验小白怎么开始摆摊?摆摊卖什么好等等等问题被轮番拉起讨论，这其中最让大家关心的就是摆摊卖什么好，虽然很多有经验的大神都纷纷出来告诉大家摆摊卖什么好?应该怎么卖?去哪里卖，但我还是会再和大家说一次，摆摊卖小吃确实不错，不仅投资小而且也是夜市上人气最高的，所以今天，我呢不教大家做美食，也来给大家支个招：如果去摆摊，卖什么小吃比较好?锡纸烧烤从去年年底到现在都一直火爆的美食，烧烤界的后起之秀哦，在当下的夜宵市场是非常受欢迎的!新鲜的食材搭配精心熬制的高汤和酱料，然后用锡纸装起来，放在火上面然后慢慢烤，烤出来的成品鲜香美味，而且食材因为没有直接接触火，而

柴米油盐的生活，餐桌上也总是少不了高频出现的可口饭菜，你对于好菜的标准是什么？精致的摆盘？色香味俱全？我个人的评判标准比较简单，就是吃了之后让你食欲大开，能吃到饱的就是好菜！它可能是一份番茄炒蛋，也可能是一盘醋溜土豆丝，总之配上一碗白米饭，就能让人胃口大开，吃个精光！好吃的东西千千万，但往往最家常的菜也会让人记忆最深刻，它们不仅撑得了场面，而且镇得住吃货！今天小编来分享你最喜爱的家常下饭菜，一起开胃解馋！鲜沙姜爆炒猪肚沙姜(即山柰)入肴，一般是作为香料并与其他香料一起配合使用，不过，在粤菜里沙姜常被单独使用，如沙姜白切鸡，以突出沙姜特有的鲜香味。而把鲜沙姜与其它荤类原料一起爆炒，更能突出沙姜的清香，也是粤菜常用的方法。食材：鲜猪肚250克，香菜梗30克、香葱段20克、红黄彩椒共20克、鲜沙

春夏养阳，秋冬养阴。多食温补汤，益寿保健康。时蔬酸辣汤食材：金针菇适量，西红柿一个，火腿适量，西葫芦适量，胡萝卜适量，油适量，葱适量，胡椒粉适量，陈醋适量，老抽适量，生抽少许，盐适量，香油适量，水淀粉适量；做法步骤：1、适量金针菇，胡萝卜，西葫芦改好刀，火腿切丝备用，西红柿一个，切丁备用。2、锅里适量油，葱爆锅，倒入西红柿翻炒出水分，加入适量水，倒入食材，加入适量盐，少许老抽生抽，陈醋，胡椒粉，煮沸食材熟了。3、淋入蛋液，适量水淀粉勾芡，加入适量香油，鸡精调味，撒适量香菜，出锅。“肉类”小白菜丸子汤食材：小白菜适量，肉馅适量，油适量，耗油适量，酱油适量，老抽适量，鸡精适量，鸡蛋1个，葱适量，姜适量，香油适量，十三香适量；做法步骤：1、适量肉馅，酱油，耗油，鸡精，老抽，香油，十三香，顺一个方