芦笋炒猪肉的美味做法，好吃下饭的家常菜，一学就会，适合夏天

芦笋相信是大家都非常熟悉的食材，被称为西方十大名菜之一，烹饪和制作都较为简单。

芦笋素有“蔬菜之王”的美誉，从营养价值来说，它含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。

今天就来做一道有关芦笋的美味，芦笋炒猪肉，做法真的是简单到新手都能一次成功，一起来试试吧。

用料：

芦笋8根、瘦肉200克、蒜3瓣、蚝油2勺、生粉2勺、白糖一点、花生油适量、生抽2勺、盐适量；

做法步骤：

1、猪肉切丝或者切片，用一勺蚝油 一勺生粉 一勺生抽 一点盐 一点水腌制好。

2、芦笋用削皮器把下面老的皮削掉，这样不浪费，土豪可以直接把老的部分切掉。

3、斜刀切段。

4、取一个碗 加一勺蚝油 一点白糖 一勺生抽 一勺生粉 一点鸡精 半碗水 调芡。

5、把猪肉炒好出碟，再起油锅爆香大蒜，把芦笋倒进去炒熟就加一点盐翻炒一下，然后把猪肉倒进去，再倒调好的芡进去炒开就可以了。

6、喜欢吃拌饭的可以加多一点点水，用汁拌饭超好吃。

7、家人爱上这道菜了，每次都这么好看 这么好吃，这个月就吃几次了。

8、每次都这么好吃。

广告：50万本小说免费在线看！关注微信公众号：纸愈阅读，更多福利等您发现！

免责声明：本文内容由互联网用户自发贡献，不代表本站立场，阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性，谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况，请及时发送邮件至iurp#qq.com（#改为@）联系我们，一经查实，本站将立刻删除。

本文链接：http://m.fanbuxie.info/meishi/833.html