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夏季胃口不好?教你8道家常菜的美味做法,开胃下饭,食欲大增

1.8 K 人参与  2020年08月14日 11:22  分类 : 盲选美食  评论

红烧肉

夏季胃口不好?教你8道家常菜的美味做法,开胃下饭,食欲大增


主料:五花肉1块

配料:冰糖1把、姜1块、葱2根、大蒜2个、香叶3片、八角3个、桂皮1块、生抽1勺、老抽少许、盐适量、食用油适量

红烧肉的做法步骤:

1、将所有的食材都准备好,五花肉买回家去干净表皮上的毛发,然后刮洗干净。然后切成大小均匀的小块,但是也不能太小了,因为煮的过程中,猪肉会缩水。然后冷水下锅,再放入葱段和姜片,再来一勺料酒去腥,焯一下水。焯过水后,捞出来再清洗干净,沥干水备用。

2、起一锅,放入适量的食用油,油烧热后,放入1把冰糖,开中火慢炒。把冰糖炒融化,直到炒成棕红色,然后加入大半碗开水,快速搅拌均匀,倒入碗里备用。

3、重新起一锅,里面放入适量的食用油,然后把姜片,大蒜,葱段,香叶,桂皮,八角一起放进去炒香。接着把五花肉倒进来,不停地翻炒,把五花肉的水分炒出来。等到炒至五花肉变得微微发黄,这时候把煮好的糖水倒进来。

4、现在开始调味,放入1勺生抽,少许老抽上色,翻炒均匀后,再加入没过所有食材的开水。然后盖上盖子,用小火慢炖一个小时,让五花肉变得软烂适口。

5、时间到了,揭开锅盖,把香料取出来,然后放入少许盐调味,翻炒均匀。开大火收汁,这时候的红烧肉开始变得红润又光泽起来,闻着满屋都是香味,让人口水直流。吃上一块,红烧肉软烂入味,肥而不腻,入口即化,小孩子也喜欢吃。

红烧肉的做法小贴士:

1、做红烧肉,还是要选五花肉,吃起来肥瘦相间,软烂适中,多吃也不会觉得腻。

2、五花肉在炒的时候,一定要炒出香味,让它变得微微发黄,这时候再放入开水来煮,吃起来红烧肉才够香。

3、后面收汁的时候,要把香料去掉,避免大火收汁让这些食材变苦影响口感。

4、出锅后可以再撒点葱花点缀一下,闻起来也清香美味。

家常辣子鸡丁

夏季胃口不好?教你8道家常菜的美味做法,开胃下饭,食欲大增


主料:一块鸡胸肉、几根杭椒、两根红辣椒

配料:一勺酱油、一勺油、适量淀粉、适量鸡精、盐、料酒

家常辣子鸡丁的做法步骤:

1、鸡肉洗净切丁,加入适量淀粉,酱油,料酒制半个小时。

2、把杭椒切段,红辣椒切成小丁,放在案板上备用。

3、炒锅烧干,加入食用油,油热,把腌制好的鸡丁放在油锅中炸,炸5分钟左右捞出。

4、捞出控油,放入碗中备用。

5、另起锅,锅中放油,倒入青红辣椒煸炒。

6、炒出香味之后,把鸡丁倒入锅中。

7、接下来我们来调一下味,放入一勺盐,半勺鸡精,煸炒几下即可出锅。

一道美味的辣子鸡块就制作完成了,看着是不是就特别的下饭呀?在炎热的夏天吃上这么一道下饭菜,嘴巴和胃都会得到极大的满足,亲朋好友聚会的时候,把这道菜端上桌,肯定都夸你是大厨,喜欢的朋友们,快点做起来吧。

家常辣子鸡丁的做法小贴士:

1、鸡丁在腌制的时候一定要加入淀粉,这样做出来的辣子鸡块才能更顺滑。

2、特别喜欢吃辣的朋友们,也可以放上点麻椒和小米辣,这样做出来的辣子鸡块更入味儿。

黄花菜炖五花肉

夏季胃口不好?教你8道家常菜的美味做法,开胃下饭,食欲大增


主料:黄花菜、五花肉、香菇

配料:料酒、生抽、白糖、姜片各适量

黄花菜炖肉的做法步骤:

1、黄花菜提前泡好,肉切块;

2、肥肉煸出油,下姜片爆香;

3、加入瘦肉翻炒至变色(约2分钟)后加入料酒;

4、加入生抽;

5、翻炒均匀后加入砂糖(或冰糖)和香菇;

6、加入泡好的黄花菜,倒入没过菜量的水;

7、翻拌均匀后盖锅盖炖1小时即可。

洋葱炒鸡胸肉

夏季胃口不好?教你8道家常菜的美味做法,开胃下饭,食欲大增


主料:鸡胸肉250g、洋葱80g、青椒30g、彩椒30g

配料:油适量、白胡椒粉1g、料酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺、盐2g、葱姜5g、蒜1粒、干辣椒1个、白糖1小捏;白胡椒粉(肉)1g、料酒(肉)1勺、生抽(肉)1小勺、蚝油(腌肉)1勺、盐(腌肉)1g、淀粉(腌肉)1勺

洋葱鸡胸肉的做法步骤:

1、将洋葱切成片,彩椒切成片;葱切成葱花,姜切成末,蒜切成片,辣椒切成段

2、鸡胸肉提前从冰箱里拿出来解冻,鸡小胸肉切成薄片

3、鸡肉片里放入白胡椒粉、料酒、盐、生抽、蚝油、淀粉,抓拌均匀,腌制5分钟,备用

4、热锅凉油放入鸡片滑炒,颜色变白盛出备用

5、锅留底油放入洋葱、彩椒煸炒至断生,盛出备用

6、热锅凉油放入葱姜蒜和干辣椒,炒出香味

7、放入鸡肉片和洋葱、彩椒

8、放入白胡椒粉,沿锅沿烹入料酒

9、放入生抽、蚝油、盐,放入一小捏的白糖,翻炒均匀即可

鸡胸肉炒芦笋

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主料:鸡胸肉、芦笋

配料:姜、蒜、盐、老抽、生抽、白糖、淀粉、料酒

鸡胸肉芦笋的做法步骤:

1、鸡胸肉切成丁,加入料酒、淀粉抓拌均匀,制10分钟。

2、芦笋切成小段,开水下锅,焯烫至6分熟捞出。

3、热锅凉油,倒入蒜末和姜丝炒出香味。

4、倒入鸡胸肉翻炒至变色,再加入少许老抽、生抽,炒出酱香味。

5、待鸡肉快炒熟了,这时倒入处理好的芦笋继续大火翻炒。

6、最后加入盐和少许白糖调味,炒匀就装盘吧。


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