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美食分享:老醋花生米,葱油鸡丝拌面,平菇炒小白菜的美味做法

1 K 人参与  2020年08月14日 10:49  分类 : 盲选美食  评论

老醋花生米

美食分享:老醋花生米,葱油鸡丝拌面,平菇炒小白菜的美味做法


主料:花生米

配料:食用油、白酒、洋葱、青椒、小米辣、白糖、食盐、陈醋、香醋、生抽、蚝油、葱花

老醋花生米的做法步骤:

1、我们先准备适量的花生,把花生放在清水中先浸泡几分钟,然后再用清水清洗干净,一定要充分地沥干水分。

2、锅中加入食用油,先不要开火,冷油把花生倒进去,然后再开火,炸制,花生炸出香味,油温千万不要太高,炸至花生米的皮裂开即可。

3、捞出控油,放在一旁,一定要摊开晾凉。

4、筷子沾取适量的白酒,敲打一下,撒在花生米上面,这样花生米口感会更脆,而且也易保存。

5、再取适量的洋葱切成小块状,青椒也切成小块状,小米辣,切成小圈吧。

6、调醋汁,这是很关键的地方,白糖40克,食盐半勺,陈醋100克,香醋50克,生抽25克,蚝油10克,全都放进锅中,然后开火煮开,小火慢慢的熬制,浓稠顺滑,倒进碗中晾凉,千万不要放进锅中,因为有醋,对锅不好。

7、花生米晾凉之后,放进小碗中,里面加入切好的洋葱,青椒,小米辣。再把晾凉的醋汁倒进花生米中,加入葱花或者是香菜,搅拌均匀就可以了。

这样老醋花生就做好了,每一个花生米上面都沾满醋汁,而且吃起来花生米口感酥脆,醋汁酸甜清爽,很解腻,又开胃。

按照这个做法制作出来的老醋花生,比饭店的还好吃。以后大家在做老醋花生的时候,一定要注意调醋汁的比例。喜欢吃的赶紧试一试吧,是夏季很好的下酒菜哦。

葱油鸡丝拌面

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主料:鸡胸肉250克、洋葱1只、鱼面条300克

配料:生姜5克、小米辣3根、干香菇或鲜香菇6朵、料酒1汤匙、鱼露1汤匙、生抽2汤匙、醋1汤匙、老抽1茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、食用油60克

葱油鸡丝拌面的做法步骤:

1、洋葱切成丁;葱一部分打结、一部分切成葱花;小米辣切小圈;干香菇泡发后切成小丁;姜切片待用。

2、鸡胸肉放入冷水锅中,加入姜片、葱结、1汤匙料酒,煮开撇去浮沫,中小火煮8-10分钟。一般筷子能插透,鸡肉没有粉红色就可以了。

3、鸡胸肉煮熟后捞出,放置冷却,撕成方便食用的鸡丝。

4、鸡丝中放入1汤匙生抽拌匀、1汤匙鱼露拌匀,放置一会儿,使鸡丝入味。

5、小电锅加入适量清水,再加1茶匙盐,开大火煮至水沸,放入鲜面条煮2-3分钟。煮好的面条捞出放入碗中待用。

6、小电锅中加入60克食用油,放入洋葱丁小火油炸,油炸至洋葱变干变焦。这个过程耗时有点长,需要一点耐心。

7、滤去洋葱碎,留下所需的葱油。

8、葱花码放在面上,适量葱油淋到面上,一定记得对着葱花淋油,然后把面条充分拌匀。

9、小电锅中留少许油,放入小米辣和香菇丁炒出香味。

10、小米辣、香菇丁、鸡丝都放在面上,把1汤匙醋、1茶匙白糖、1汤匙生抽、1茶匙老抽调成汗,淋入面上,拌匀即可。美味的葱油鸡丝拌面就做好了。

葱油鸡丝拌面的做法小贴士:

1、做好的葱油可能一次吃不完,可以放入冰箱冷藏,下次还可以用来拌面。夏天放冰箱一个星期应该没什么问题。

2、食谱的用量是二人份的,食材用量根据实际调整。

平菇炒小白菜

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主料:平菇300克、小白菜1把

配料:蚝油1勺、盐和葱花适量

平菇炒小白菜的做法步骤:

1、把平菇每朵都仔细清洗干净,再撕成条状。

2、小白菜洗干净后,烧开水熏过过一下热水,只是走过一遍,让菜蔫了就可以,千万别煮。然后马上捞入冷水中过凉。

3、把平菇条也用水烫一下,这个可以煮几分钟,让平菇达到8分熟的状态。然后捞出同样过攥干备用。

4、炒锅烧热,放2汤勺食用油,放入平菇翻炒,同时淋入蚝油和盐,可以用大火翻炒。

5、放入半碗水再煮炖一下,这样就能让苹平菇彻底熟透,而且入味。

6、大约煮3分钟左右,平菇里的水分会煮干,干锅后倒入处理好的小白菜,同时放入葱花,炒匀。

7、出锅前淋入一点香油提味,就可以装盘。吃吧,很鲜,真的很好吃。

平菇炒小白菜的做法小贴士:

1、我们在吃平菇的时候一定要注意要煮熟,我撕成小条状了,焯水后再煮了一遍。平菇里有一种物质叫毒蕈,毒蕈会导致人体出现精神、神经类的中毒症状,如果平菇没有煮熟,就会释放出来这种物质,使人中毒。所以我们吃的时候一定要记得煮熟才好。

2、小白菜烫一下是为了使菜蔫一点,比较好炒,不要煮,只烫一下就好,免得营养过多流失。


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