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家常酱香茄条,制作简单滋味浓郁,醇香可口,专治没食欲

1.19 K 人参与  2020年08月14日 09:59  分类 : 盲选美食  评论

茄子是日常家庭菜肴制作最常见的食材,但是很多人都认为茄子怎么做都不好吃,其实这都是因为没有掌握对的方法,而且吃茄子对我们的身体非常有好处,提高机体免疫力,补充多种营养元素,在日常家庭菜的制作中,酱香茄子绝对是大家的最爱,可是自己做却没有外面做的好味道,下面的内容就针对这道家常的酱香茄条介绍一下做法,只要掌握正确的制作方法,制作出来的酱香茄条,味道就会非常的浓郁。

家常酱香茄条,制作简单滋味浓郁,醇香可口,专治没食欲


第一步:准备所需要的食材

制作酱香茄子条的主要食材就是茄子以及黄豆酱,茄子要选择紫色根茎的,因为这种茄子非常适合炒菜用,不会有太多的水分,皮很薄同时肉质非常的鲜嫩厚实,黄豆酱随便一个牌子都可以,没有太多的要求,在准备一点肉馅,为了让茄子的味道更香浓,也是让这道酱香茄条味道更好吃的秘诀。调味料有生抽、老抽、鸡精、食盐、胡椒粉、葱姜蒜。

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第二步:清洗处理茄子

取一盆清水,将所有茄子全部放入这盆清水当中,进行充分的浸泡,然后挨个清洗干净,将茄子的根茎去掉,因为这道菜不需要根茎部位,如果不喜欢吃茄子皮的朋友们,可以选择将茄子皮去除,这个完全根据个人喜好来决定,然后将茄子切成粗细均匀的条状,可以在烹饪的过程中更容易入味和成熟,长短大概在五六厘米左右即可,然后将茄子放入一个大碗当中,稍微少放一点点食用盐,可以去除茄子多余的水分,保证烹饪的过程当中不会影响味道,而且对于酱香茄条这道菜来说,入味是非常重要的,否则茄子的生味就会很浓重。

第三步:油煎茄子

取一个干净的平底锅,放入少量的食用油,将已经处理干净的茄子均匀的放在平底锅上,小火油煎,这样做的目的可以让酱香茄条味道更加的浓郁,而且经过油煎的茄子条,会有一种特殊的味道,之所以是用油煎,是减少烹饪过程中,茄子大量的吸入油脂,更健康口感也更好,因为茄子一旦处理不当,大家都知道茄子是非常容易吸油的,同时也提醒大家,在油煎的时候,尽量保证平底锅没有水,防止油热造成迸溅,伤害到自己,所以锅要擦干净,茄子可以拿厨房的吸油纸吸干净水分。

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第四步:开始烹饪

炒锅内放入少量的食用油,因为茄子是油煎过的,可以少放一些食用油,然后将准备好的肉馅放进去进行爆炒,同时放入葱姜蒜和胡椒粉爆香,香味散发出来之后就可以转小火,因为茄子已经是半熟的状态,等肉末大概七八成熟的时候,将茄子全部倒入,继续大火翻炒,然后将黄豆酱用海鲜酱油调和开,均匀的倒入到锅内,倒入一碗水,小火慢炖几分钟,将汤汁全部收干净之后,就可以了。


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茄子的做法  烹饪技巧  

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