秋天哪些水果成熟 秋季有哪些水果是应季水果

梨

梨肉非常的可口，梨的作用非常丰富，能够清热解毒，还能够清肺止咳，我们经常会把梨熬成汤之后，给家里人喝了能够预防感冒，还能够防止咳嗽等症状。

石榴

石榴属于一种温性的水果，我们在市场上经常能够见到，因为石榴非常的显眼，石榴的味道有一点酸，但是还带着一股甘甜。能够清热之对于口干舌燥，经常会郁闷烦躁的朋友来说，石榴是一种食疗的很好的水果。那么大家平日里可以购买石榴。

大枣

大枣能够养胃健脾，还能够益气生津，对于心肺都有很好的作用，那么大枣常用的吃法非常多，我们可以直接嚼着吃，也可以泡水喝，还可以加入到很多养生滋补汤，到了秋天，我们可以多炖一些汤品来喝，加入大枣，莲子，枸杞这些食物，一起来做非常好的滋补食品。

葡萄

到了秋天，丰收的葡萄种类是非常多的，不仅有玫瑰香，巨峰，还有多种多样我们曾经没有吃过的葡萄，葡萄的味道酸甜可口，而且营养价值非常丰富，里面维生素C含量非常丰富，我们可以把葡萄做成泥之后，加入到锅里熬制，用开水冲服之后，对于治疗口渴有很好的效果。

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