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某三无商家:卖水啦!卖水啦!蜂蜜神仙水!一杯水下肚,宿便及时清。二杯你再续,润肺又止咳。三杯五杯时常喝,强身健体,血压低。蝌蚪君:哪来的三无商家?哦~原来是蜂蜜兑的水~就这也敢号称“神仙水”?某三无商家:我这蜂蜜纯天然无污染!常兑水喝可降血脂!蝌蚪君:降血脂?高血脂就是从吃的这些糖里堆积起来的。本来血液里的脂肪有进有出,日子过得相当安逸。但因为额外摄入的糖导致血脂进的多出的少,只能堆积起来,于是血管不堪重负,一系列的疾病都出来了,什么“血压增高”、“动脉硬化”通通找上门来。在蜂蜜二十多种的主要成分中,糖类就占了四分之三的分量,是妥妥的高糖调味品。要知道《中国居民饮食指南》建议,每天摄入的添加糖,不要超过50g,最好控制在25g以内。你这一小勺下去,有多少糖你掂得清吗?想降血脂,应该要限制蜂蜜
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