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绿豆汤里面可以放红枣吗 绿豆和红枣能一起煮吗

985 人参与  2020年08月26日 09:24  分类 : 健康饮食  评论

绿豆汤里面可以放红枣吗

可以的。

绿豆红枣汤还是很不错的,味道甘甜爽口,不仅能够清热解毒,还能补气益血,对调理身体有很好的功效,当然了绿豆汤里还可以加入其它的食材,都是可以尝试一下的。

绿豆和红枣能一起煮吗

可以一起煮。

红枣和绿豆可以一起煮,红枣绿豆汤既保留了红枣的营养,又将绿豆中的营养成分融合在一起。红枣具有补血的作用,绿豆具有清热去火的作用,虽然两者是一冷一热,但是两者并不会起冲突,两者有相互促进的功效。

红枣绿豆汤的做法

1、红枣绿豆汤味道甘甜可口,所用食材简单做法也比较简单,在家可以自己动手做红枣绿豆汤。

2、红枣绿豆汤应该先将绿豆洗干净,如果是买的带核的红枣应该先将枣核去掉。

3、然后将绿豆放在清水中浸泡4个小时,将硬硬的绿豆泡软。

4、接着将绿豆和红枣放入锅中煮一段时间,直至绿豆煮开花;最后将红枣绿豆汤盛入碗中。

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绿豆汤  

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