低帮帆布鞋_高帮帆布鞋_帆布鞋吧_帆布鞋搭配_匡威帆布鞋控
梭子蟹是一种常见的海蟹,其肉质鲜嫩,口感嫩滑,而且其中还含有丰富的蛋白质、矿物质、不饱和脂肪酸等多种营养成分,营养价值很高,梭子蟹的吃法也有很多,如:炸、炒、烹、蒸、煮、制汤、做火锅等,可以根据自己的喜好进行选择。
材料:梭子蟹2只,芹菜段50克,姜片、蒜片各适量。
调料:淀粉、豆瓣酱、米酒、干辣椒、生抽,白砂糖各适量,香油少许。
做法:
1、将梭子蟹刷洗干净,切块,备用。
2、在切好的蟹身上均匀裹上淀粉,切面处要多随一些淀粉。
3、然后放入油锅中炸3分钟,炸至蟹呈金黄色,捞出。
4、锅留底油,放入干辣椒煸香后,炒香姜片、蒜片,放豆瓣酱炒出红油。
5、再加入米酒、白砂糖、生抽和适量清水。
6、倒入炸好的梭子蟹,煮沸后转中火炖10分钟。
7、然后加入切好的芹菜段翻炒均匀。
8、最后在出锅前淋少许香油即可。
原料:梭子蟹3只,姜末、精、味精、白糖、香油、酱油、白醋、葱姜汁、料酒各适量。
做法:
1、将梭子蟹刷洗干净,揭开蟹壳,去除蟹腮、内脏,从中间剁成两半。
2、蟹块放入大盘中,盖上蟹壳,撒上少许精盐、味精、料酒、葱姜汁。
3、入锅蒸10分钟至熟,取出,摆入盘中。
4、将味精、酱油、白醋、白糖、姜末、香油放入小碗中调匀成味汁。
5、跟蒸好的梭子蟹一起上桌蘸食即可。
材料:梭子蟹1只,白菜200克,姜、盐适量。
做法:
1、洗净梭子蟹外面的杂质,沥干水分,装入盘中。
2、然后入蒸锅中蒸熟备用。
3、白菜掰成片,洗净,沥干水分;姜洗净,切片。
4、锅置火上,加油烧热,下姜片爆香,再下入白菜片翻炒。
5、将蒸熟的螃蟹取出,切成块,放入锅内翻炒至白菜变软。
6、加适量水,用大火煮开。
7、然后改小火炖煮至白菜片软烂、汤汁入味。
8、加适量盐调味即可出锅。
广告:50万本小说免费在线看!关注微信公众号:纸愈阅读,更多福利等您发现!
免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,不代表本站立场,阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性,谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况,请及时发送邮件至iurp#qq.com(#改为@)联系我们,一经查实,本站将立刻删除。
本文链接:http://m.fanbuxie.info/yinshi/4010.html
找小说,看免费小说即刻关注微信公众号:纸愈阅读
找淘宝天猫内部优惠券,请加VX:T885613
超级大额优惠券,自用省钱,分享赚钱:不渝省钱
淘宝天猫购物领大额优惠券拿返利就上:春晓优惠
50万本小说免费在线看!每日签到还送现金红包!关注微信公众号:纸愈阅读
帆布鞋吧 | 低帮帆布鞋 | 高帮帆布鞋 | 匡威帆布鞋 | 彪马帆布鞋 | vans帆布鞋 | 帆布鞋批发 | 帆布鞋怎么洗 | 帆布鞋品牌排行 | 淘宝优惠券| 十二州网址导航| 不渝省钱
Copyright © 2012-2020 网站设计:帆布鞋之家 | 系统支撑:帆布鞋之家 | 网站地图:Sitemap | 百度地图:BaiDuSitemap |
免责声明:本站内容仅供观摩学习交流之用,本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,本站不对任何文章或资源负法律责任,转载或整理的文章版权归原作者所有。如发现本站有侵犯您的版权,请及时发邮件联系我们(iurp#qq.com)#改为@,一经查实,本站将立刻删除。