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枸杞和什么搭配养肾最佳 枸杞子的最佳搭配

838 人参与  2020年10月09日 17:35  分类 : 健康饮食  评论

枸杞加玛卡

我们都知道枸杞有很强的增强体质作用,玛卡主要是用来补肾益精的,它们搭配在一起,有特别不错的补肾壮阳效果,搭配比例是一克玛卡搭配两颗枸杞,开水泡着喝,每天喝一杯。

枸杞加淫羊藿

也是能够补肾壮阳的,枸杞和淫羊藿有很多相似的功效,比如说治疗肾虚阳痿,遗精早泄等症状,把它们搭配在一起的话,会让他们的效果翻倍,枸杞加淫羊藿泡水喝,用量一定要注意,一般的情况下,1克枸杞搭配一克淫羊藿泡200毫升的水,一天只能喝一两杯,不能太多,壮阳补肾的效果,十分不错。

枸杞加人参

人参可以大补元气,补脾益肺,生津,安神益智;枸杞子可以补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。可以治元气虚脱证,肺脾心肾气虚证,肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等。

枸杞加桂圆

枸杞子适量,桂圆5-8颗,冰糖少量。枸杞子冲去灰尘,桂圆剥壳,将材料一起放到茶杯里面,用沸水冲泡,再放冰糖,焖5-10分钟。

作用:枸杞子补肝肾,桂圆益心脾,补气血,补肾滋补,两种都是补肾佳品,一起泡茶喝补肾效果加倍,还能补血养颜、益智宁神。

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枸杞  

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