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姜汁和螃蟹可以一起吃吗 吃螃蟹为什么吃姜

1.46 K 人参与  2020年10月09日 17:32  分类 : 健康饮食  评论

姜汁和螃蟹可以一起吃吗

可以。

螃蟹是一种很受欢迎的海鲜,性质寒凉,而且其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养物质;而姜味道辛辣,性质温热,含有丰富的维生素、姜辣素等成分,两者在营养出成分上并无冲突,所以可以一起食用;而且生姜可以中和螃蟹的寒性,减轻对肠胃的刺激。

吃螃蟹为什么吃姜

驱寒

螃蟹性寒,并含有大量的蛋白质和胆固醇。生姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,其性温热,正好可以与性寒的蟹肉相补,红糖同样具有暖胃、驱寒的作用。食用蟹肉后喝上一杯姜汤,可以预防因蟹肉性寒引起的腹痛、腹泻、呕吐等症状。

去腥

螃蟹虽好吃,却也有腥味,搭配美汤一起食用,可有效去腥味,让美味更美味。另外一般在蒸或煮螃蟹的时候,也会在水中会螃蟹表面放上姜片,也是为了去腥。

杀菌

螃蟹性咸寒,又是食腐动物,不宜单食。虽经过高温蒸煮;也不免有细菌残留。此时,配上姜汤,即可驱寒。又可杀菌,双重保障健康。

吃螃蟹和什么最搭

黄酒

黄酒不仅在口感上和螃蟹搭配相得益彰,而且黄酒可以消除螃蟹的腥味,并增加鲜味。从健康的角度看,螃蟹性寒,配上活血祛寒的黄酒,可以减轻或消除吃螃蟹后的不适感。

姜汁

姜汁性温,有散胃寒的作用。吃螃蟹的时候蘸些生姜汁,这样可以御寒、解毒,减少对脾胃的伤害。姜汁还可以促进食欲,促进消化吸收。

大蒜

大蒜味辛、甘,性温,有解毒杀虫、温中健胃、消食理气的作用。吃螃蟹的时候蘸大蒜汁,不仅能解毒,还能减少螃蟹寒凉对肠胃的损伤,并起到助消化的作用。

例假能吃螃蟹吗

月经期间可以少量的吃螃蟹。螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素等,营养丰富,肉质鲜美,是一种很好的食物。月经期间可以少量食用,但是不要吃太多,因为螃蟹属于寒性的食物,食用过多的话会刺激子宫和输卵管的收缩,不利于经血的排出,从而出现月经量减少、经期延长痛经等情况。

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