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在挑选佛手瓜的时候可以观察它的瓜脐,佛手瓜的瓜脐是比较有特点的,新鲜的佛手瓜瓜脐处是黑色的,而且有黑色的花地,看起来比较的艳丽。如果瓜脐处的颜色不是黑色的,比较淡,或者是没有花蒂的话,那么就表明这种佛手瓜是不新鲜的。
在挑选佛手瓜的时候,除了观察它的肚脐以外,还可以观察他的瓜身上面有没有碰伤。如果发现瓜身上非常的光滑,没有外伤的话,那么表明这种佛手瓜还是比较新鲜的,反之如果瓜身上面有一些碰伤的话,那么这种佛手瓜就有可能不新鲜了,因为一旦碰伤以后就很容易出现变质。还要观察瓜身上面光不光滑,有没有被虫子蛀过,如果被虫子蛀过的话,那也不可以购买。
佛手瓜的外表面是有一些纹路的,新鲜的佛手瓜纹路比较深,而不新鲜的佛手瓜它的纹路就比较浅,不容易看出,所以我们在挑选佛手瓜的时候可以观察它的纹路,这是比较直观的,如果纹路深,那么就值得购买,说明这种佛手瓜比较新鲜,口感不错,但是如果纹路比较浅或者是根本看不出纹路的话,那么这种佛手瓜就不要购买了,因为这种佛手瓜很有可能就已经不新鲜了,甚至出现了变质。
佛手瓜只要是嫩的,那么外皮就可以食用。因为它的外皮也是有营养价值,所以不可以丢弃,外皮中的膳食纤维很丰富,可以加速肠胃的蠕动,加快食物的消化,增加食欲。若是佛手瓜比较老的话,那它的外皮就不能食用了。
1、首先将佛手瓜用流水进行清洗干净,再将它放入淡盐水中浸泡一会儿。
2、随后就可以削皮了,等佛手瓜的外皮去除之后,还需要用清水进行冲洗。
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