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番石榴可以怎么吃 番石榴的食用方法

992 人参与  2020年09月05日 09:50  分类 : 健康饮食  评论

直接食用

番石榴最方便的吃法就是直接食用,这种水果的外形与我们常见的梨有很大的相似之处,吃法也与梨相同,在洗净后可以一口一口的咬着吃。另外把番石榴当作某些菜品的配菜使用,可以增加人体的抗衰老能力。

制成沙拉

把番石榴制成沙拉也是它的常见吃法之一,大家把番石榴洗净后切成自己喜欢的小块,再加入一些咸梅,然后再加入适量的沙拉酱,调匀后食用味道也是十分不错的。在把番石榴制成沙拉后,存入冰箱冷藏一个小时再取出食用时口感更加诱人。

制成果汁

把番石榴制成果汁后饮用也是人们食用番石榴的理想选择,在制作果汁以前先把番石榴清洗切块,然后放入到榨汁机再加一些纯净水,制成果汁,倒出后再根据自己的口味加入牛奶或者蜂蜜调匀饮用就可以了。这种蕃石榴果汗具有出色以的美容功效,人们经常饮用可以让皮肤细嫩,红润。

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蕃石榴  水果  

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