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葡萄籽不能直接吃。
一般葡萄籽都是提炼出来的才有作用。如葡萄籽原封不动的吞进去又会排除体外,什么成分也吸收不到。
是的,葡萄籽是可以祛斑的。
可以去班但是他是保健品不能当药品,还可以配合天然维生素E一起用效果能好一点。如果你买到合适的葡萄籽,可以帮助你有效去除黄褐斑,美白。
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、尽量避免日光照射。
3、保持脸部皮肤干净。
4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果。
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