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材料:金银花、菊花、清水。
做法:
1、把金银花清洗干净,把菊花清洗干净。。
2、烧好一壶开水。
3、将金银花和菊花都放到杯中,倒入开水。
4、闷盖5-10分钟,等稍微放凉一会,即可饮用。
功效:清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦。
材料:金银花、枸杞、冰糖、清水。
做法:
1、把金银花和枸杞都清洗干净。
2、把金银花都放到茶壶中,开大火煮开。
3、煮开后换成小火煮10分钟左右,加入枸杞。
4、放入冰糖,搅拌均匀,继续煮10分钟。
5、把煮好的茶到入杯中,放凉一会,既可饮用。
功效:清热解毒、美容养颜、去烦润燥。
材料:金银花、麦冬、胖大海。
做法:
1、把金银花和麦冬清洗干净,放入茶杯中。
2、把胖大海清洗干净,切成两半,放入茶杯中。
3、烧好一壶开水,把烧好的开水倒入杯中。
4、盖上杯盖,闷盖5-10分钟。
5、稍微放凉一会,即可饮用。
功效:清热润燥、养阴生津、清心除烦。
材料:金银花、甘草、冰糖、清水。
做法:
1、把金银花、甘草清洗干净,放入茶壶中。
2、开大火煮开,煮开后转小火煮5-10分钟。
3、加入冰糖,搅拌均匀。
4、最后将其倒入杯中,放凉一会,即可饮用。
功效:清热解毒、补中益气、祛痰止咳。
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