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可以泡酒。
女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干,连服7天就能收到明显的效果。需要注意的是,服用期间应不食瓜类等寒性食物,以免影响疗效。这个小验方对治疗白带过多也有效。
葡萄干500克,冰糖250克,白酒2500克。
方法:一同泡酒,泡制10~20天即可饮用。
每天晚上睡觉前服用一次,服用的量不宜超过25克。注意饮用时和饮用后都不应再吃其他食物。葡萄干泡酒的功效与作用还是很多的,美容养颜,治疗贫血都是不错的。日常生活中,女性朋友不妨尝试一下。葡萄干性平,味甘,微酸。具有补肝肾,益气血,生津液,利小便的功效;葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有补益作用,还是妇科病的食疗佳品。但葡萄干含糖量高,葡萄干与葡萄相比热量是341:43,因此不宜多吃。饮酒量要根据体质不同来定,应尽量少饮。
喝葡萄干泡制的水,可以清除肝脏内90%的毒素,多喝一口,肝脏的毒素就被多清除一分。葡萄干泡水,是一种天然的抗氧化剂来源,因此它能有效减少毒素在血液里的累积,通过其特定的生化反应清楚肝脏内的毒素。
1、挑选优质葡萄干约200g,准备400ml的水,洗干净葡萄干后一起煮20分钟。
2、煮完水后不要马上喝,应该放在水杯里放置一个晚上。第二天早上,在吃早餐前空腹喝下葡萄干水,才能有效起到排毒的作用。
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