当前位置:首页 » 健康饮食 » 正文

骨折可以喝冬瓜排骨汤吗 骨折后饮食的禁忌

1.56 K 人参与  2020年10月09日 18:06  分类 : 健康饮食  评论

骨折可以喝冬瓜排骨汤吗

不建议喝。

按照“以形补形”的传统理念,不少人以为骨折病人要多喝骨头汤。然而,事实上,在骨折手术后的早期,病人并不适宜喝骨头汤,也不适合喝冬瓜排骨汤。因为骨折手术后早期喝骨头汤会推迟骨头愈合,影响康复进度。骨折后如果大量摄入磷和钙,会使骨质内无机质成分增高,令有机质与无机质的比例失调,反而阻碍骨折的早期愈合。况且骨头汤所含钙质多为不溶性的钙盐,人体吸收差,达不到补钙作用。

骨折后饮食的禁忌

第一,忌盲目补充钙质。很多人认为,骨折病人应大量补钙。事实上,骨折手术两周内,不宜急于补钙。因为骨折发生后,骨折的断端会释放出大量的钙质。同时,由于骨折部位很容易导致全身或局部骨骼废用性脱钙。这两种脱失的钙盐可形成游离钙被吸收入血内,会使血钙的含量增高。

第二,忌大喝肉骨头汤。骨折病人在早期最忌油腻食物,而骨头汤由肉骨头长时间熬制,油脂太多,影响营养吸收和伤口愈合;早期病人因为伤口疼痛,大多食欲不好,如果喝太多汤,占用了胃容量,会减少其他食物的摄入;骨头汤所含钙质多为不溶性的钙盐,人体吸收差,根本达不到补钙作用。

第三,忌吃不易消化食物。骨折病人最忌便秘。由于必须静养,本身活动少,胃肠蠕动少,如果吃不容易消化食物,更会减缓胃肠蠕动,加重便秘。

第四,忌过量吃白糖和盐。骨折病人吃太多白糖会导致体内维生素b1含量的减少,而维生素b1不足,会影响病人神经和肌肉的活动能力,从而影响骨折病人的恢复。多吃盐,会阻碍骨折愈合过程。

第五,千万不要吸烟。吸烟将明显抑制骨折愈合。

骨折几天能喝骨头汤

骨折之后,任何时候都不应该喝骨汤。骨汤的主要成分除了水以外,最多的就是脂肪颗粒,对于钙类的含量,是非常的少。据科学统计,大约100碗-200碗骨汤的含钙量,才能抵得上最普通的1片钙片,所以骨折之后,想要接骨补钙治疗,喝骨头汤是完全没有意义的。

建议可以多摄入富含钙类的固体性食物,比如豆制品、肉类、乳制品等。同时可以口服接骨补钙药物,效果可以更好。但不建议喝骨头汤,而且骨头汤由于脂肪含量较高,容易导致血脂升高。

骨折后吃什么好

1.富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益。

2.补充钙质和维生素d、赖氨酸,多吃虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等。

3.维生素c是骨折愈合促进剂,富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆等,蔬菜有西红柿、辣椒、苦瓜等。

4.多吃富含铜、锌、铁元素的食物,如海产品、黄豆等含锌多,麦片、蛋黄则含锰较多。

5.多食芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜预防便秘,润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。

分享到:

广告:50万本小说免费在线看!关注微信公众号:纸愈阅读,更多福利等您发现!

免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,不代表本站立场,阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性,谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况,请及时发送邮件至iurp#qq.com(#改为@)联系我们,一经查实,本站将立刻删除。

本文链接:http://m.fanbuxie.info/yinshi/26001.html

排骨汤  骨头汤  骨折  骨折恢复  蔬菜  

帆布鞋之家 | 帆布鞋吧 | 匡威帆布鞋 | 高帮帆布鞋

找小说,看免费小说即刻关注微信公众号:纸愈阅读

找淘宝天猫内部优惠券,请加VX:T885613

超级大额优惠券,自用省钱,分享赚钱:不渝省钱

淘宝天猫购物领大额优惠券拿返利就上:春晓优惠

<< 上一篇 下一篇 >>
«    2024年2月    »
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829

推荐阅读

网站分类

文章归档

访客信息

  • IP: 18.117.105.184
  • 地点: United StatesOhioDublin

站点信息

  • 文章总数:26429
  • 页面总数:6
  • 分类总数:16
  • 标签总数:5360
  • 评论总数:28
  • 浏览总数:28112850

站内名人堂

友情链接

广告板

    50万本小说免费在线看!每日签到还送现金红包!关注微信公众号:纸愈阅读

帆布鞋吧 | 低帮帆布鞋 | 高帮帆布鞋 | 匡威帆布鞋 | 彪马帆布鞋 | vans帆布鞋 | 帆布鞋批发 | 帆布鞋怎么洗 | 帆布鞋品牌排行 | 淘宝优惠券| 十二州网址导航| 不渝省钱

Copyright © 2012-2020 网站设计:帆布鞋之家 | 系统支撑:帆布鞋之家 | 网站地图:Sitemap | 百度地图:BaiDuSitemap |

免责声明:本站内容仅供观摩学习交流之用,本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,本站不对任何文章或资源负法律责任,转载或整理的文章版权归原作者所有。如发现本站有侵犯您的版权,请及时发邮件联系我们(iurp#qq.com)#改为@,一经查实,本站将立刻删除。