低帮帆布鞋_高帮帆布鞋_帆布鞋吧_帆布鞋搭配_匡威帆布鞋控
并不会。
花生芽是由花生发育而来的,本身是没有毒性的,炒熟或没炒熟都是可以吃的,并不会对自身健康有所影响,且花生芽的营养丰富,其中含有维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分,食用之后能够补充人体营养所需,还能起到美容养颜、健脾养胃等功效,只是在口感上不如炒熟的细嫩,会有一股青涩的味道。
建议焯水。
花生芽炒之前建议焯水,因为花生芽的根茎和花生芽部分质地差别较大,一起烹饪的话煮熟的时间会不一样,这样就会影响花生芽的口感,而焯水的话,能够使花生芽的根茎和花生芽都有一定的成熟度,从而缩短两者之间煮熟的时间差,烹饪出的口感更好,有细嫩、嚼劲感。
一般建议煮8-10分钟。
花生芽一般建议煮8-10分钟即可,这样能够保证花生芽根茎和花生芽部分都成熟,且最大程度上保留其中的营养成分,在口感上也比较Q弹、软糯,而时间过长的话,花生芽会有所软化,且营养物质流失较多,一般建议将花生芽的头部摘下来炒3-5分钟,再将花生芽的根茎部倒入,一起翻炒3-5分钟即可。
花生芽肉丝
1、准备花生芽、肉丝、生姜、葱、淀粉、盐、糖、花椒面儿、生抽、耗油适量。
2、然后将花生芽清洗干净,下锅煮3分钟左右再捞出。
3、将肉清洗干净,切成肉丝,加入盐、糖、淀粉、花椒面儿、生抽一起搅拌均匀,腌制10分钟左右。
4、在锅中倒入适量的油,油温热之后,下入姜片爆香之后,倒入肉丝、花生芽翻炒变色,再加入盐、生抽、耗油调味。
5、最后撒上葱花翻炒一会盛出即可。
广告:50万本小说免费在线看!关注微信公众号:纸愈阅读,更多福利等您发现!
免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,不代表本站立场,阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性,谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况,请及时发送邮件至iurp#qq.com(#改为@)联系我们,一经查实,本站将立刻删除。
本文链接:http://m.fanbuxie.info/yinshi/19137.html
找小说,看免费小说即刻关注微信公众号:纸愈阅读
找淘宝天猫内部优惠券,请加VX:T885613
超级大额优惠券,自用省钱,分享赚钱:不渝省钱
淘宝天猫购物领大额优惠券拿返利就上:春晓优惠
50万本小说免费在线看!每日签到还送现金红包!关注微信公众号:纸愈阅读
帆布鞋吧 | 低帮帆布鞋 | 高帮帆布鞋 | 匡威帆布鞋 | 彪马帆布鞋 | vans帆布鞋 | 帆布鞋批发 | 帆布鞋怎么洗 | 帆布鞋品牌排行 | 淘宝优惠券| 十二州网址导航| 不渝省钱
Copyright © 2012-2020 网站设计:帆布鞋之家 | 系统支撑:帆布鞋之家 | 网站地图:Sitemap | 百度地图:BaiDuSitemap |
免责声明:本站内容仅供观摩学习交流之用,本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,本站不对任何文章或资源负法律责任,转载或整理的文章版权归原作者所有。如发现本站有侵犯您的版权,请及时发邮件联系我们(iurp#qq.com)#改为@,一经查实,本站将立刻删除。