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如果处在上火期间的话,则不建议吃榴莲,因为榴莲属于温性水果,食用后就很容易导致上火。如果本身就已经上火了的话,食用后就会加重身体不适。
有腹泻情况的期间也不能食用榴莲,因为榴莲中含有大量的糖分,如果腹泻期间吃榴莲的话,榴莲中的糖分就很容易引起肠胃消化不良从而加重腹泻情况。
上午。
吃榴莲最佳的时间是上午,因为此时是人体吸收能力最强的时候,吃一点榴莲能更好的吸收其营养价值。榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及糖分等多种营养成分,上午适量吃一点榴莲能够为机体补充足够的能量,从而能使机体有更好的精力去面对白天的工作和学习。
建议尽量不要在晚上吃榴莲,因为榴莲的热量较高,晚上食用的话不是很好消化,就更容易导致长胖。
不能。
我们胸部的大小和遗传因素、胸部的脂肪以及体内的激素水平等因素有关系,而吃榴莲是不能起到丰胸的作用的,且不建议单靠某种食物来起到很好的丰胸效果。
但是榴莲中含有大量的脂肪,食用过多的脂肪的话就会导致长胖身体脂肪量增多。但胸部脂肪增多时,胸部也会稍微变大一点。
能。
榴莲的核是可以吃的,且榴莲的核还具有一定的药用价值,能起到一的补肾益精,健脾助消化的作用。
可以将榴莲核直接剥开外壳食用,也就可以将榴莲核用来煮水或者是用白煲汤都是不错的选择,煮熟后的榴莲核吃起来的口感十分的软糯,有点类似于芋头。
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