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生土豆汁到底能不能喝 生土豆汁什么时间喝好

827 人参与  2020年09月14日 10:50  分类 : 健康饮食  评论

生土豆汁到底能不能喝

生土豆可以榨成汁喝。

尽管味道尚不为大众所接受,但生土豆汁的功效的确是杠杠的。但需要注意的是,胃寒类人群喝完生土豆汁后一般会产生腹泻现象。这是一种排毒反应,建议此类人群饮用生土豆汁时加5-10克生姜,一可防治腹泻,二可散寒祛湿。若实在腹泻得厉害,应立即喝大量的温开水,防止脱水,一边泻一边喝温开水,一直喝到不泻为止,然后再喝点淡盐水。

生土豆汁什么时间喝好

喝生土豆汁的最佳时间是早晨七点以前。

早晨5点至7点是吐故纳新之际,是大肠经最旺的时间。此时若饮用生土豆汁,大有裨益。对于慢性病人而言,可在晚九点前再喝一次。因为此时若能及时补充身体所需营养,就可以预防冠心病和因心脏供血不足引起的各种慢性病。

生土豆汁的好处

1、生土豆汁含有大量的具有特殊保护作用的黏液蛋白,有利于预防动脉粥样硬化的发生。

2、生土豆汁可防治癌症,抑制癌细胞生长;同时还可防治肝脏病、肾脏病、胰脏病以及胃溃疡。

3、喝生土豆汁可恢复体力,增强体质,提高免疫和自愈能力。

4、喝生土豆汁可恢复眼睛疲劳,消除眼睛干燥,令双眼亮丽;还可排除体内毒素,美容颜润皮肤、治肥胖。

5、喝生土豆汁可根治便秘、痔疮、口臭等;并可减低月经痛,是广大女性朋友的福音。

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土豆汁  

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