当前位置:首页 » 健康饮食 » 正文

胃不好能吃香蕉吗 香蕉的做法大全

1.47 K 人参与  2020年09月05日 10:19  分类 : 健康饮食  评论

胃不好能吃香蕉吗

香蕉中含有预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺,能缓解胃酸对胃粘膜的刺激,是胃病患者最喜欢的水果。因为香蕉有柔软的纤维并柔滑,对长期胃不好的人来说,香蕉是唯一不用煮熟就能进食的食物,并且还不会有不良反应。另外,香蕉能减少胃酸和减少疼痛,香蕉富有5-羟色胺,这种物质能促进胃粘膜的生长,增强胃粘膜细胞的抗酸能力,起到保护和修复胃黏膜的作用。所以,胃不好的人可以多食用香蕉,可以减少胃溃疡细菌的数量,从而对胃起到保护效果。

香蕉的做法

拔丝香蕉

原料:香蕉3根、鸡蛋2个、面粉1碗、砂糖6匙、麦芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙。

做法:香蕉剥皮,切成滚刀块;将蛋打均匀与面粉搅拌,砂糖、清水、纯麦芽在锅中煮,等待砂糖溶化,用小火慢慢熬黄,在糖快好时候,用另外一个锅将沙拉油烧热,香蕉块沾里面糊投入油中,一直炸到金黄色捞出,倒出糖汁搅拌,撒一点黑芝麻即可。

功效:养阴润燥、生津止渴。

肉桂烤香蕉

原料:香蕉2根、葡萄干适量、肉桂粉一茶匙、糖粉少许。

做法:将香蕉去尾部,留下面一侧香蕉皮,把其余的全部剥掉,切成小段;再把葡萄干放在香蕉上面,放在烤盘上面,撒上肉桂粉;160度烤10分钟左右,最好撒些糖粉即可。

功效:温暖胃、散寒止痛的功效。

香蕉的功效

1、香蕉具有润肠通便的功效,能促进胃肠道的蠕动,增强胃动力。

2、香蕉可以降压,香蕉中含有一种霉,可以起到降低血压的功效。

3、香蕉皮也有很多功效,用香蕉皮与猕猴桃放在一起,可以让猕猴桃更快的变软。

4、香蕉皮可以煮水喝,起到解酒的功效。

吃香蕉的禁忌

1、肾功能不全,胃酸过多或是腹泻者不能多吃或禁忌吃香蕉。

2、禁忌空腹吃香蕉,香蕉中含有大量的钾、磷、镁等,对于正常来说,大量摄入钾和镁会让体内钠、钙失去平衡,这样对身体健康不利。

分享到:

广告:50万本小说免费在线看!关注微信公众号:纸愈阅读,更多福利等您发现!

免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,不代表本站立场,阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性,谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况,请及时发送邮件至iurp#qq.com(#改为@)联系我们,一经查实,本站将立刻删除。

本文链接:http://m.fanbuxie.info/yinshi/15604.html

香蕉  香蕉的功效与作用  水果  

帆布鞋之家 | 帆布鞋吧 | 匡威帆布鞋 | 高帮帆布鞋

找小说,看免费小说即刻关注微信公众号:纸愈阅读

找淘宝天猫内部优惠券,请加VX:T885613

超级大额优惠券,自用省钱,分享赚钱:不渝省钱

淘宝天猫购物领大额优惠券拿返利就上:春晓优惠

<< 上一篇 下一篇 >>
«    2024年2月    »
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829

推荐阅读

网站分类

文章归档

访客信息

  • IP: 18.223.241.235
  • 地点: United StatesOhioDublin

站点信息

  • 文章总数:26429
  • 页面总数:6
  • 分类总数:16
  • 标签总数:5360
  • 评论总数:28
  • 浏览总数:28112850

站内名人堂

友情链接

广告板

    50万本小说免费在线看!每日签到还送现金红包!关注微信公众号:纸愈阅读

帆布鞋吧 | 低帮帆布鞋 | 高帮帆布鞋 | 匡威帆布鞋 | 彪马帆布鞋 | vans帆布鞋 | 帆布鞋批发 | 帆布鞋怎么洗 | 帆布鞋品牌排行 | 淘宝优惠券| 十二州网址导航| 不渝省钱

Copyright © 2012-2020 网站设计:帆布鞋之家 | 系统支撑:帆布鞋之家 | 网站地图:Sitemap | 百度地图:BaiDuSitemap |

免责声明:本站内容仅供观摩学习交流之用,本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,本站不对任何文章或资源负法律责任,转载或整理的文章版权归原作者所有。如发现本站有侵犯您的版权,请及时发邮件联系我们(iurp#qq.com)#改为@,一经查实,本站将立刻删除。