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还没成熟的柠檬会很酸很酸还很涩,吃了也没事的。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有很多用途,如预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险等作用。
一、减少色素生成,使皮肤白皙。
二、营养护肤作用。
三、消毒去垢、清洁皮肤的作用。
原料:新鲜柠檬1个、凉开水200毫升左右。
泡法:
1、将新鲜柠檬用盐搓洗干净,去除头部没有果肉的部分,切1-2片下来。
2、然后将新鲜柠檬片放到杯中,加入适量的凉开水,即可饮用。
柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。
热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。
冲泡剩馀,可涂在面部治疗面斑,粉剌。
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