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吃蒲公英不建议喝酒,原因有以下两点。
在性味上来看,蒲公英性寒,味甘、苦,而酒一般性质较热,若是食用蒲公英之后再喝酒,一寒一热,在中医理论上属于相克反应,不宜食用,尤其是本身脾胃虚弱的人群。另外,如果是冰凉的啤酒也不适宜,两种寒凉食物同吃,会加重体内的寒气,容易刺激脾胃,引起不适。
而蒲公英属于一种中药材,具有清热解燥、润肠通便的作用,具有不错的药用价值,不适宜与酒同食,以免影响其药效。
如果本身体质较好,并且食用蒲公英、酒的量比较少,可能不会出现不适反应,建议停止食用,适当休息即可。
蒲公英性寒,食用过多可能会加重体内的寒凉程度,容易造成体质寒凉,建议煮一些生姜红糖水、葱白姜茶等饮用,具有祛寒作用的茶水饮用,有利于缓解身体寒凉的情况。
另外,对于一些肠胃不好的人说,食用过多寒性食物,可能会增强肠胃的滑利程度,出现肚子疼、拉肚子等不适反应,建议在医生的指导下服用一些具有止泻的药物,有利于缓解不适。
若是服用了止泻药后,腹泻的情况没有得到较好的缓解,建议及时前往医院就诊,避免出现严重脱水情况,不利身体健康。
建议吃完蒲公英2-4小时后再喝酒。
因为蒲公英性寒,其中含有丰富纤维素,食用需要一定的消化时间,因此建议在吃完蒲公英最少2个小时后,再喝酒比较好,此时胃内的蒲公英基本被消化代谢了,不会产生不利反应。
若是喝酒之后再吃蒲公英,建议间隔2小时以上,等机体将酒精分解代谢出去之后,此时再食用蒲公英,可以避免出现相克反应。
蒲公英可以泡水喝,味道清苦,具有清热去燥、生津解渴的作用,
材料:蒲公英:3-5克,红枣、枸杞:各2克。
做法:
1、洗净蒲公英、红枣、枸杞,去除枯叶,倒入水壶中。
2、在水壶中加入500毫升左右的清水(可按比例增加蒲公英的量)。
3、倒入所有药材,大火煮开,10-15分钟之后,即可饮用。
注意:由于蒲公英性质寒凉,煮制时搭配一些温性药材,有利于中和性味,降低蒲公英的刺激性,避免引起身体寒气过重,影响身体健康。
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