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槐花怎么吃 槐花不能和什么一起吃

845 人参与  2020年09月05日 09:54  分类 : 健康饮食  评论

槐花怎么吃

槐花是洋槐的花及花蕾,在我国的黄土高原及华北平原居多,它不仅具有观赏价值,还具有很高的食用价值及药用价值,可以起到清热、凉血、止血等功效,它的食用方法非常多,可以泡茶、煮粥、煮饭、包饺子、做煎饼、炒鸡蛋等,是一道非常难得的美味。

槐花饼

材料:槐花200克,面粉300克,鸡蛋2个,花生油、食盐、鸡粉、胡椒粉、香葱末各适量。

做法:

1、将槐花洗净后放入开水中焯2分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。

2、在槐花中加入面粉、鸡蛋、食盐、鸡粉、胡椒粉、香葱各适量搅拌均匀。

3、加入适量清水调成糊状。

4、在平底锅中加入适量食油烧热。

5、将调好的槐花面糊倒入锅中。

6、开中火煎至一面金黄,在翻转煎另一面。

7、直至两面煎成酥脆可口的面饼即可。

8、煎好的面饼改刀装入盘中食用即可。

槐花炒鸡蛋

材料:槐花200克,鸡蛋3个,食盐、食油、葱花各适量。

做法:

1、将槐花洗净,放入开水锅中焯烫2分钟,捞出,沥干水分备用。

2、将鸡蛋磕入碗中,加入适量食盐搅打均匀。

3、将沥干水分的槐花放入搅拌均匀。

4、锅洗净,烧干水分后放入食油烧热。

5、葱花放入炸香,然后倒入槐花鸡蛋。

6、将其炒至凝固成块即可装盘食用。

蒸槐花

材料:槐花300克,面粉一碗,大蒜、葱、生姜、醋、生抽、香油、食盐、鸡精、白糖各适量。

做法:

1、将槐花洗净,控干水分。

2、将控干水分的槐花放入干燥的盆中,加入面粉。

3、搅拌至每个槐花上都均匀沾上面粉,颗颗分明。

4、蒸锅中加热水,将槐花放入,开大火蒸8分钟。

5、蒸好的槐花倒入干净容器中拌开,加入食盐、鸡精搅匀。

6、葱切末,姜、蒜捣成泥,然后加入生抽、老抽、香油、白糖调成料汁。

7、料汁倒入槐花中搅拌均匀即可食用。

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