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可以一起泡水喝。
金银花性寒、味甘,有清热解毒、凉散风热的功效,常用于痈肿疔疮、喉痹、风热感冒等症状,而菊花性微寒,味甘、苦,能散风清热、平肝明目,主治风热感冒、目赤肿痛、眼目昏花等症状,两者性味相似,药效相近,可以一起泡水。
金银花菊花茶
原料
金银花、菊花。
做法
1、将金银花、菊花洗净,沥干水分;
2、将所有材料放入杯中,加入300ml沸水;
3、加盖冲泡5分钟,即可饮用。
原料
雪菊、山楂。
做法
1、准备好雪菊、干山楂片;
2、将雪菊、山楂片放入杯中,冲入沸水;
3、盖上杯盖,焖泡5分钟左右,即可。
功效:活血化瘀、降压降脂。
原料
雪菊、枸杞。
做法
1、将雪菊、枸杞洗净,放入茶壶中;
2、倒入适量沸水,盖上杯盖;
3、浸泡5~8分钟,即可饮用。
功效:滋补肝肾、清肝明目。
原料
雪菊、红枣。
做法
1、将红枣洗净,去核切片;
2、将雪菊、红枣放入茶杯中,冲泡沸水;
3、盖焖几分钟,即可。
功效:补中益气、养血安神。
菊花中也含有过敏源,若对菊花过敏,喝了菊花茶可能会出现皮肤红肿、瘙痒等过敏情况,因此,过敏体质者不宜多喝。
菊花茶性质寒凉、有清热解毒、祛除火气的功效,若孕妇饮用,可能会对胃肠造成刺激,容易导致腹泻、腹痛等症状。
菊花茶性寒、味甘,不适宜脾胃虚寒者饮用,以免加重体内的寒凉之气,导致身体不适。
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