喉咙干痒咳嗽吃什么好 喉咙不舒服吃什么缓解

冰糖雪梨银耳汤

材料：

雪梨1个 银耳2朵 冰糖6块

成品是4.5炖盅做法：

1、银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。

2、把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。

3、雪梨去皮切成小块，加入（2）中，继续小火煮30分钟即可。

罗汉果茶

材料:

罗汉果一个

做法:

罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,不拘时饮服.每日一 ~ 二次,每次一个。

说明:罗汉果乃葫芦科植物罗汉果的果实.其性味乾凉,入肺,脾二经,有清肺润喉之功效.是临床上治疗咽痛咽痒,干燥不适及咳嗽痰火之品,是民间验方。

北杏煲猪肺

原料：

猪肺250克 北杏10克 姜汁 食盐适量。

制作过程

猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1～2汤匙，用食盐调味即成。

生姜萝卜汁

制法服法：

将萝卜,生姜洗净,萝卜连皮,生姜刮皮,两者均切碎捣烂,用干净纱布绞汁,将上汁分次慢慢咽服。

注意事项：

脾胃虚寒者不宜服用。不要与人参,地黄,首乌等补药同时服用。

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