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能喝。
大多数城市夏天的温度在40度以下,即使放在太阳底下晒,最高温度也就如此了,而酸奶短时间放在温度40度左右的条件下,并不会影响其中的营养物质,也不会生成有害物质或出现食物变质现象,只是晒热的酸味在口感和味道上会更酸一些,可以放心喝。
可以喝。
即使将酸奶放在开水中烫热后,短时间内酸奶的营养物质除了活性益生菌被高温杀死以外,其他的营养成分并不会发生改变,因此烫热了的酸奶也是可以放心喝的,只是有益的营养成分减少了而已。
一般来说,食物加热后,各种味道都会更容易显现出来,就好比平时把红豆沙加热后会觉得更甜,而把本身酸味的酸奶加热后就显得更酸。
另外在酸奶加热的过程中,其含有的活性益生菌在温度的催进下也会进行二次发酵,导致酸奶越来越酸,但如果出现酸味异常,并伴有豆腐渣样品质时,则不能吃了。
不建议反复加热。
酸奶加热后,如味道、质地都没有发生改变的话,仍然可以食用,但不应再反复加热,否则酸奶中的益生菌会反复发酵,导致酸奶变酸,变质,食用可能对健康有危害,最好是热了尽快吃掉,不要放超过2小时。
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