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油桃有几种吃法 制作油桃果酱的方法

1.49 K 人参与  2020年08月26日 09:27  分类 : 健康饮食  评论

油桃有几种吃法

1、油桃糖水

油桃可以做成油桃糖水,首先要准备两个新鲜的油桃,然后把它的皮削掉,再把它的核也取出来;在锅里面放入一碗清水,把水烧开以后,加入少量的红糖,再把切好的油桃放进去一起煮,大约煮10分钟左右即可关火。然后将其倒入碗里面,放凉后饮用,油桃糖水的味道非常的甘甜,而且能够起到止咳化痰的效果。

2、油桃榨汁

把油桃榨成汁来饮用,也是非常美味的享受,首先准备两个油桃,然后把它的皮削掉,将它的核剔出来,要把它切成一小块一小块的,放到榨汁机里面再放入少量的清水,以及少量的蜂蜜启动榨汁机,将油桃榨成汁后倒入杯中慢慢享用,油桃榨成汁喝,可以起到开胃健脾的作用,特别适合食欲不振,消化不良的人服用,而且味道特别的清爽,甘甜。

3、油桃羹

做油桃跟要准备适量的糯米粉和两个新鲜的油桃,将油桃清洗干净切成小块状,然后把锅里面放入半锅清水,大火把水烧开以后,将切好的油桃放进去,再把糯米粉也倒进去,最后再加入少量的蜂蜜,搅拌均匀后,改成中火煮,直到将其煮成粘稠状即可,油桃跟营养价值丰富,而且口味特别的香甜,能够起到养胃的作用。

制作油桃果酱的方法

1、选用材料

要制做油桃果酱,首先要准备好材料是关键,如果选择的材料不够优质不够上等的话,那么就做不出美味又正宗的油桃果酱,所以一定要用料精细,要准备好适量的油桃,数量大概在三个左右,还要准备好20克左右的白砂糖和50克面粉。这几样材料是不可以缺少的,否则就做不出油桃果酱。

2、做法步骤

首先要把准备的油桃清洗干净,洗干净以后把它的外皮削掉,再用勺子把它的果肉全部刮下来,再将刮下来的果肉倒入到搅拌机里面,搅成蓉后,再将其倒入面包机桶内,把之前准备的白糖和一起放进去,启动面包机,然后将其炸成果酱,果酱做成功后,将其全部倒入玻璃容器中,放凉后盖好盖子,再把它丢到冰箱里面进行冷藏。

油桃果酱的特点

做好的油桃果酱,吃起来非常的清香,一般会被人们加入到一些食品中来吃,如果单独吃的话可能会比较单调,把它加入到切片面包中吃是非常适合的,不仅能够使口感得到提升,而且也增加了很多的营养,在油桃果酱中含有的各类微量元素是很丰富的,有助于补充营养,增强体质。

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油桃  

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