低帮帆布鞋_高帮帆布鞋_帆布鞋吧_帆布鞋搭配_匡威帆布鞋控
醋泡洋葱具有一定的减肥效果。
醋和洋葱两种都是可以帮助减肥的食材,并且洋葱的热量很低,又富含膳食纤维,所以本身就是有助于减肥的食物,而且经常食用洋葱对于身体健康也是非常好的。
材料:1个洋葱,醋中等大小,约160-200克,天然蜂蜜1杯半,约23毫升,天然粗盐少许。
做法:
1、洋葱去皮,切薄片。用冷水浸一会儿,然后沥除水分。
2、醋及盐放入煲,加热至摄氏36度。熄火,加入蜂蜜,徐徐搅拌,使它溶解,加入洋葱。
3、变凉后把洋葱和醋放入密封容器,入雪柜冷藏一星期后,便可开始食用。
吃法:早晚吃一次,每次大约吃60克,1小碟,如果觉得太多,可改为一天吃一次,但见效的时间会相对地长。
准备好洋葱,菜花,胡萝卜,西芹和酸黄瓜,将菜花和西芹焯熟,其余食物切丁,加入盐,鸡精,醋和黑胡椒调料,拌匀后即可食用,蔬菜沙拉可以搭配一些牛肉或者鸡肉食用,可以补充蛋白质,但是也可以吸附肉中的油脂,减肥营养两不误。
洋葱和青红椒洗净切丝、木耳泡发后摘成小朵;食醋、生抽和食盐按照比例调成酱汁。把辣椒末和花椒放入炒勺内,倒入适量的植物油置于火上爆出椒香味。把辣椒油浇在木耳、洋葱和青红椒上面,然后倒入调好的酱汁搅拌均匀就可以了。
洋葱切细条,鸡蛋磕进碗里,滴入白酒,加盐搅打均匀。热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味,把洋葱拔到一边,倒入鸡蛋液。翻炒至蛋液全部凝固,加入适量生抽,翻炒均匀即可。
广告:50万本小说免费在线看!关注微信公众号:纸愈阅读,更多福利等您发现!
免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,不代表本站立场,阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性,谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况,请及时发送邮件至iurp#qq.com(#改为@)联系我们,一经查实,本站将立刻删除。
本文链接:http://m.fanbuxie.info/yinshi/6787.html
找小说,看免费小说即刻关注微信公众号:纸愈阅读
找淘宝天猫内部优惠券,请加VX:T885613
超级大额优惠券,自用省钱,分享赚钱:不渝省钱
淘宝天猫购物领大额优惠券拿返利就上:春晓优惠
50万本小说免费在线看!每日签到还送现金红包!关注微信公众号:纸愈阅读
帆布鞋吧 | 低帮帆布鞋 | 高帮帆布鞋 | 匡威帆布鞋 | 彪马帆布鞋 | vans帆布鞋 | 帆布鞋批发 | 帆布鞋怎么洗 | 帆布鞋品牌排行 | 淘宝优惠券| 十二州网址导航| 不渝省钱
Copyright © 2012-2020 网站设计:帆布鞋之家 | 系统支撑:帆布鞋之家 | 网站地图:Sitemap | 百度地图:BaiDuSitemap |
免责声明:本站内容仅供观摩学习交流之用,本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,本站不对任何文章或资源负法律责任,转载或整理的文章版权归原作者所有。如发现本站有侵犯您的版权,请及时发邮件联系我们(iurp#qq.com)#改为@,一经查实,本站将立刻删除。