熟咸鸭蛋太咸怎样变淡 买来的熟咸鸭蛋怎么吃

熟咸鸭蛋太咸怎样变淡

放到热水中煮制。

咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，它的营养丰富，含有脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等，适量食用对身体有好处，平时煮熟的咸鸭蛋味道太咸了，可以剥去鸭蛋的外壳，把它放到热水中煮制一会，热水可以很好稀释它的咸味，如果觉得有点麻烦，也可以搭配白粥或者馒头，也有弱化咸味的作用。

咸鸭蛋豆腐

材料：咸鸭蛋、嫩豆腐、食用盐、葱。

做法：

1、把咸鸭蛋放到热水中煮熟。

2、煮熟后放凉一会，剥去咸鸭蛋的外壳，把蛋白和蛋黄分开。

把蛋白切碎，蛋黄备用，把嫩豆腐切成小块备用。

3、把葱花洗净切成葱花。

4、在锅中放入少量食用油，油热后放入鸭蛋黄翻炒，炒成碎状。

5、放入切碎的蛋白翻炒，加入豆腐，倒入适量开水。

6、等汤汁变少的时候放入葱花，翻炒均匀后，即可食用。

蒜苔炒咸鸭蛋

材料：熟咸鸭蛋、蒜苔、味极鲜酱油、黑胡椒粉、食用油、葱花。

做法：

1、把熟咸鸭蛋剥好，放进碗里用勺子弄碎，拌入少许黑胡椒碎，稍微搅匀。

2、咸鸭蛋剥好，放进碗里用勺子弄碎，拌入少许黑胡椒碎，稍微搅匀。

3、在锅中放入食用油，热油，倒入蒜苔。

4、加一勺味极鲜酱油，翻炒均匀。

5、倒入咸鸭蛋碎，翻炒至颜色略深。

6、撒上葱花，翻炒均匀后，即可盛出食用。

咸鸭蛋炒饭

材料：咸鸭蛋、鸡蛋、卷心菜、葱、米饭、食盐、火腿肠、味极鲜、耗油、味精、白胡椒粉。

做法：

1、把咸鸭蛋放到热水中煮熟，放凉后，剥去外壳，把蛋黄和蛋白分开。

2、把葱洗净切成葱花，卷心菜洗净，切碎，把火腿肠切碎。

3、在锅中放入食用油，油热后，放入葱花。

4、加入盐鸭蛋黄和少量的蛋白，炒碎。

5、放入切碎的火腿肠。

6、把鸡蛋打撒，倒入锅中 继续翻炒。

7、等鸡蛋刚刚凝固一点，就立刻加入米饭翻炒。

8、再放入味极鲜酱油、蚝油、味精、少许白胡椒粉。

9、开大火翻炒至米饭跟鸡蛋融合。

10、最后放入卷心菜和剩余的葱花，大火翻炒，炒熟后，即可盛出食用。

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