咖啡加奶粉行吗 咖啡加奶粉注意事项

咖啡加奶粉行吗

咖啡是世界三大饮料之一，其中的营养成分主要以咖啡因为主，同时还含有少量的碳水化合物、蛋白质等；而奶粉是用牛奶或羊奶除去水分后制成的粉末，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等多种营养成分，咖啡加奶粉食用并不会对产生有害反应，所以是可以一起喝的，但是要注意不要过多饮用，也不宜长期饮用。

咖啡加奶粉喝的好处

如果单纯只冲泡咖啡粉的话，它的口感相对会比较浓，苦味较重，平时不怎么习惯喝咖啡的人可能比较难以接受，而奶粉口感香醇甘甜，加入咖啡中之后可以冲淡咖啡的苦味，使其拥有一股独特的奶香味，喝起来别有一番风味；但是对于爱好咖啡的人来说，在咖啡中加入奶粉一起冲泡会比较难接受。

奶粉冲咖啡的危害

奶粉冲咖啡味道香浓，口感独特，适量饮用无明显影响，但是咖啡中含有的咖啡因成分会影响奶粉中钙元素的吸收，从而降低奶粉的营养价值，造成浪费，因此一般建议奶粉冲咖啡不建议长期饮用，偶尔喝几次就好。

咖啡加奶粉注意事项

奶粉不可以与咖啡一起泡

在冲咖啡和奶粉的时候要注意咖啡粉和奶粉不可以一起冲泡，否则会无法相互溶合，导致表面浮有很多白色的小结块，而且口感也会变差。

不宜过多饮用

咖啡加奶粉一起冲泡若是饮用过多，不仅会影响牛奶的营养价值，而且其中的咖啡因成分还会刺激中枢神经系统，引起神经兴奋，导致心跳加快、兴奋不安，还会影响睡眠，建议一天喝1-2杯即可。

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