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1、将没吃完的木瓜用报纸包裹起来,将其放在阴凉通风的地方保存。就可长时间存放,并且一直使木瓜处于新鲜状态。
2、对于已经成熟的,吃不完的木瓜可以煮糖水或煲汤食用;对处于五成熟一下的可以将木瓜刨成片或丝状放入糖或醋做成酸料保存,慢慢吃即可。建议:木瓜最好现切现吃,尽快食用。以免其营养价值流失。
木瓜不适宜放在冰箱中冷藏的。因为该食物不止怕冷还怕水,该食物只要一有水,就会有黑色的斑点。一旦在冰箱内取出时,温度的差异会使木瓜表皮出现水分,就会导致木瓜出现不正常的黑色的点。
木瓜籽有均衡、强化青少年和孕妇期的荷尔蒙的生理代谢平衡,减轻脸部黑斑、色斑、青春豆的产生,可淡化已生成的色斑、黑斑、润肤养颜。。生活中高血压是让人们头疼的疾病之一,而低血压同时对健康不利,而木瓜籽就对人类的低血压有很好地缓解功效,大家可以把和适量的木瓜籽与一些新鲜的芦荟放在米酒中浸泡,再加适量的白糖,泡好以后天天饮用一些,就能让血压低的症状消失。
原料:木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。做法
1、首先要用水洗净木瓜。然后将木瓜皮刨去,再去瓤,然后切片。再将木瓜放入煲中,加适量水,等水烧开。
2、煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水,即可饮用。
功效:木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热;熟则性温,能补中,甘而平和,能解
毒;柔而濡泽,能润燥。舒筋去湿,滋润五脏,而对十二指肠溃疡,咳嗽、吐泻亦具食疗作用。
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