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甲鱼汤是不可多得的滋补品,其中的蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分非常丰富,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品。男性肾阳虚弱可以常喝甲鱼汤补身体,有补肾健骨、补血益气,甲鱼汤的营养价值大大的帮助了男性的身体健康,给男性朋友提高了免疫力,是补体的食疗佳汤。
主料:甲鱼500克
辅料:骨碎补15克,山药(干)15克,枸杞子10克
做法:
1、将甲鱼放入热水中宰杀,剖开,去肠、脏并洗净;
2、将山药去皮,洗净后切成块;
3、在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐,并加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖熟即可。
甲鱼汤具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用 可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品,有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功能。
甲鱼汤不但适合男性喝,而且还适合老人、女性等人群饮用,老年人喝甲鱼汤可以防治高血压、抗癌防癌、强身健体、延年益寿,女性喝甲鱼汤可以治疗贫血、滋阴补血,其中含有多种维生素和微量元素,能够帮助人们调节抗病能力和调节内分泌,产妇喝甲鱼汤可以提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力。
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