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可以的。
荔枝泡酒之后,其中所获得的果酒中含有丰富的营养物质在其中。服用荔枝酒可以给身体中的神经进行刺激,并且起到很好的提神醒脑的作用。因荔枝中含有的多种的营养物质在其中,平时服用荔枝酒的话就可以起到很好的调节神经和身体的机能。
新鲜荔枝的泡酒方法:酒坛洗净晾干,用约一两的高度酒消毒再倒出弃用;剥去荔枝皮(可留粘住果肉的白膜一起泡酒),放入酒坛中。放入冰糖,酒与冰糖比例10:1(因荔枝糖分含量较高,冰糖根据各人喜好可放可不放)。再倒入35°~60°的粮食酒(米酒或高粱酒均可),酒与荔枝比例10:2.5~3;最后加盖密封,放置背光处浸泡三个月后,即可启封饮用。
1、有研究证明食用荔枝可以对大脑组织进行补给,对失眠、健忘、神经衰弱都有一定的疗效,并且荔枝中富含糖分,可以及时补充人体需要的能量。
2、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;
3、荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;
4、荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。
1、食用后及时补充水分,可以稀释口腔中体液浓度和血液中血糖浓度,防止口舌生疮。
2、食用时先确认自身过敏原,防止过敏症的发生或食用山竹等败火水果。
3、服用B2等维生素,补充身体维生素和其他营养物质,同时合理膳食。
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