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仙人掌果可以放冰箱吗 仙人掌果能保存多久

869 人参与  2020年08月24日 09:44  分类 : 健康饮食  评论

仙人掌果可以放冰箱吗

可以放冰箱。

仙人掌果中含有蛋白质、维生素、果胶、纤维素、矿物质等营养成分,果肉甘甜酸爽,常搭配蜂蜜一起吃,如果是新鲜的仙人掌果,可以放到通风、阴凉干燥处保存,若仙人掌果保存了一段时间,质地偏软,建议放到冰箱冷藏,若想要长时间保存的话,可以制作成果酱、果脯等。

仙人掌果能保存多久

看情况而定。

仙人掌果可以保存多久与多种因素相关,如保存方法、保存条件及仙人掌果的新鲜度等,由于仙人掌果中含有大量的水分,所以较难长时间保存,一般来说,新鲜的仙人掌果可以在阴凉通风处保存3~5天,若放入冰箱冷藏,大概可以保存一周左右。

仙人掌果一次吃多少为宜

1~2个即可。

仙人掌果中含有大量的维生素C、维生素A、果胶、多糖类、花青素等物质,具有美容养颜、润肠通便的功效,一般来说,一天吃1~2个即可,由于仙人掌中含有一定的毒碱,若过量食用,可能会使人产生幻觉,另外,仙人掌果吃多了,还可能会加重肠胃的负担,引起腹痛、腹泻等症状。

吃仙人掌果的注意事项

 1、挑出八角刺

仙人掌果外面有较多的刺,去皮时建议戴上手套,这样可以避免手指受伤,另外,仙人掌果的头部分有一枚八角刺,在吃之前要先将八角刺取出,以免不小心吞入,对身体造成伤害。

2、选择仙人掌果

仙人掌果虽含有多种营养物质,味道酸甜,但并不是所有的仙人掌果都可以食用,某些野生仙人掌具有毒性,若过量食用,可能会导致中毒,建议大家到正规商场选购。

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