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石榴一般是什么季节成熟 石榴什么时候吃合适

975 人参与  2020年08月24日 09:39  分类 : 健康饮食  评论

石榴一般是什么季节成熟

石榴花期是5-6月,石榴果期9—10月。

成熟后变成大型而多室、多子的浆果,每室内有多数子粒;外种皮肉质,呈鲜红、淡红或白色,多汁,甜而带酸,即为可食用的部分;内种皮为角质,也有退化变软的,即软籽石榴。

石榴什么时候吃合适

石榴一般在八月十五就大量销售,最好的时间段应该在秋季中期。

另外,早上10点到中午午饭前,还有下午2点到4点之间是下午茶时间很适合吃水果也容易吸收,石榴是水果不适合晚饭后再吃易增胖。

石榴营养价值及功效

1、有助消化和吸收

石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和吸收,增加食欲等功效。

2、驱虫杀虫

石榴皮含有石榴皮碱。具有涩肠止泻、生津止渴等功效!而且能麻醉人体内的寄生虫。起到驱虫杀虫止痢的作用。

3、抗菌

石榴具有抑菌、抗病毒等作用,而且对各种皮肤真菌也有抗菌的作用。

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石榴  水果  

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