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黑木耳泡久了会有毒吗 什么情况下木耳有毒

1.55 K 人参与  2020年10月09日 17:30  分类 : 健康饮食  评论

黑木耳泡久了会有毒吗

黑木耳泡久了会有毒。

黑木耳泡的时间长了会有毒素产生,黑木耳本身是没有毒的,但是泡的时间太长会滋生较多的细菌,环境越脏,滋生的细菌也越快越多,从而导致木耳出现变质变味,还会产生毒素,所以建议木耳不要泡太久,泡软了就可以吃了。

什么情况下木耳有毒

新鲜木耳

新鲜木耳中含有一种特殊的感光物质—卟啉类物质,若是吃完新鲜木耳后去阳光很强的太阳光下晒,可能会出现皮肤瘙痒、起红疹等不适反应,所以建议不要吃新鲜木耳,最好是吃晒干的木耳。

泡太久的木耳

上文有提到过木耳泡的时间太长可能会滋生较多的细菌等微生物,从而会产生一些毒素,人体食用后会导致一些不适症状,若是木耳有异味或是手摸起来有粘液感的时候就不能吃了。

干木耳要泡多久会有毒

木耳泡多久有毒这个并没有具体的时间,因为时间并不是唯一的标准,环境的温度、环境是否干净、水是否干净等有关,一般泡木耳最长3-4小时就可以泡发了,在夏季高温的时候,建议最好用温水泡木耳,缩短泡发木耳的时间,防止浸泡时间过长而滋生较多细菌,影响木耳的质量。

干木耳要怎么泡

首先要准备一个有盖子的盒子,将干木耳放进去,往盒子中加温水,加入一些白糖,盖上盖子,这样能保温,还可以改变水的浓度,使木耳更加肥嫩;木耳泡发后还要清理木耳表面的污垢,换一盆清水,在其中加入小苏打,然后将木耳放进去,这样能更好的将木耳上的杂质去除,最后用清水冲洗一次即可,这样泡出来的木耳不仅更干净,而且口感也会更脆。

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木耳  

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