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双皮奶可以用酸奶做吗 怎么做酸奶双皮奶

1.71 K 人参与  2020年10月09日 17:30  分类 : 健康饮食  评论

双皮奶可以用酸奶做吗

不可以,但是可以作为辅料。

双皮奶中的牛奶这种原材料是不可以被酸奶代替的,酸奶并不符合双皮奶制作的要求,所以是不能制作成功双皮奶的。

在制作双皮奶的过程中,会有高温加热的过程,牛奶经过高温加热或者与蛋白蒸煮之后会结成奶皮或者奶冻,但是酸奶在高温的情况是不会形成奶皮的,而且也不会与蛋白发生凝结反应,所以是制作不出双皮奶的口感的。

其次就是酸奶中主要的营养物质在于其有效益生菌,益生菌在高温的环境下会死亡,所以高温加热后酸奶中的营养物质会有所流失,从而造成酸奶的营养价值下降。

怎么做酸奶双皮奶

酸奶作为辅料是可以制作成双皮奶的,具体方法如下:

食材:牛奶500ml、鸡蛋3个、酸奶100ml、白砂糖。

做法:

1.把牛奶倒入锅中,观察牛奶煮热,不要煮沸。

2.然后将牛奶倒入大碗等待慢慢冷却,看到牛奶表面结起奶皮,则第一层奶皮成功。

3.然后准备一个碗,放入2只蛋清、2勺白砂糖,搅匀至糖溶解。

4.等牛奶稍凉后,用筷子把奶皮拨开,将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀。

5.然后将溶液沿碗边缓缓倒回有奶皮的大碗,要看到奶皮自动浮起。

6.将牛奶放入锅中隔水蒸10分钟左右,看到双皮奶凝结则说明制作成功。

7.然后等待双皮奶慢慢凉下,就加入酸奶,放入冰箱冷藏一段时间,就可以吃到酸甜可口的双皮奶了。

双皮奶可以隔夜吃吗

可以。

双皮奶是可以隔夜吃的,但是前提是要放入冰箱的冷藏室保存,放入冷藏室保存还可以使得双皮奶的风味更佳。建议在保存双皮奶的时候可以用保鲜膜包裹上再放入冰箱中保存,这样可以最大限度的保留住双皮奶本身的奶香气味,也可以防止冰箱中的异味串味。

双皮奶的主要成分是牛奶、蛋白等物质,是含有蛋白质的食物,相对于来说比较容易变质,若是放置在常温下保存的话,是比较容易发生变质反应的,所以这种双皮奶隔夜之后,发现其走味变质的话,是不可以食用的。

酸奶可以做什么好吃的

酸奶一般来说不进行高温烹饪的话,其怎么吃都是比较推荐的,因为其高温会破坏酸奶的营养物质。

酸奶推荐采用制作成甜点的方式来食用,可以制作成酸奶冰淇淋、酸奶炒冰、水果沙拉等,然后加入各种水果、果干、坚果等,这样吃营养又健康。

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