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碳酸饮料对牙齿的伤害 怎样喝碳酸饮料不伤牙

805 人参与  2020年10月09日 17:25  分类 : 健康饮食  评论

引起蛀牙

碳酸饮料中含有大量的糖分,且饮料又为液体,所以食用后很容易有糖分残留于口腔内,而口腔环境又很适合细菌滋生,时间一长就会导致长蛀牙或者是口腔粘膜受损等情况出现,从而影响我们的口腔健康。

牙齿染色

碳酸饮料中含有大量的色素,如果长期饮用就容易导致这些色素沾到我们的牙齿上面,从而使我们的牙齿变得发黄发暗,导致影响美观。

腐蚀牙齿

碳酸饮料一般ph值较低,偏酸性,当酸性小于5.5时就会容易出现牙釉质被溶解的情况,长期饮用就会腐蚀我们的牙齿,造成不可逆的损伤。

影响牙齿发育

如果是小孩子经常喝碳酸饮料的话,会由于其酸蚀腐蚀牙齿,从而会影响牙齿的发育,建议小孩子尽量不要喝碳酸饮料。

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