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具有一定的解酒效果。
牛奶加蜂蜜一起饮用,可有一定的解酒效果。因为蜂蜜中含有一种可以促进酒精分解的果糖,有缓解解酒的功效。而适量的牛奶能使蛋白凝固,起到保护胃黏膜的作用,缓解人体对酒精的吸收,因此将牛奶中加入蜂蜜,醉酒后适量饮用可有缓解作用。
但需要注意的是,醉酒呕吐者不宜饮用牛奶蜂蜜水,因为牛奶中富含的蛋白质、矿物质元素,饮用后不能快速消化,若醉酒呕吐者饮用后,容易加重肠胃的消化负担,危害身体健康。
1、葡萄:葡萄富含滴石酸类物质,能和酒精结合生成脂类物质,人体吸收后可以降低血液中的酒精含量,以此达到解酒效果。
2、梨子:梨子性凉、味甘酸,梨子中多糖类和多种维生素的含量较高,对保护肝脏有一定的效果,因此有消燥凉心、解酒毒的作用。醉酒程度较轻的人可以一次3到5个小梨,醉酒较重的人可以将梨子榨汁后饮用。
3、香蕉:香蕉中含有大量的镁,多吃可以升高血液中镁的含量,对心血管系统产生抑制作用,有很好的解酒毒、润肺滑肠的效果,帮助快速解酒,醉酒后可以吃3根左右的香蕉,或者可以将香蕉皮煎水,加糖后适量饮用。
4、花露水:花露水中有玫瑰香叶油,柠檬油,安息香酸等成分,刺激性较大,有清热解毒、提神醒脑的效果。可将花露水滴洒在热毛巾上,轻轻擦拭醉酒者的胸、背、太阳穴等部位,能够明显地减轻醉意。
5、食盐:食盐有清热、凉血作用,能够帮助醉酒者降低胃、血液中的酒精浓度,帮助解酒。将白开水中加入少许食盐,让醉酒者直接饮用即可。
若醉酒后出现意识不清、严重呕吐等情况,建议及时送至医院治疗。
1、润肠通便:蜂蜜中含有的胶质能起到滋润肠道的作用,而牛奶中大多是水分,比较容易被人体消化,两者加在一起,能更好地促进肠胃的蠕动,促进排便,有一定的防治便秘效果。
2、补充营养:蜂蜜中含有糖和葡萄糖、维生素K、叶酸、生物素等多种营养元素,营养价值很高。而牛奶同样有一定的营养价值,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,两种食物加在一起,能更好地帮助人体补充营养。
3、改善睡眠:牛奶含有丰富的钾元素,能帮助缓和自身情绪,同时还含有有益睡眠的色氨酸、吗啡类物质。而蜂蜜中含有的镁元素有能调节心理、消除紧张感的作用,两者搭配食用,一定程度上能提高睡眠治疗。
1、不能直接用开水冲:牛奶和蜂蜜中含有酶类等活性物质,水温过高的话会导致活性物质的活性降低,从而导致营养价值的降低。
2、不能长期过量饮用:牛奶加蜂蜜中的葡萄糖和果糖等含量较高,若长期过量饮用容易引起肥胖,对身体健康造成影响。尤其是糖尿病患者和血糖较高的人更不宜饮用,容易导致血糖的升高,加重病情。
3、不能长期空腹饮用:牛奶加蜂蜜中富含有机酸等酸性物质,若长期空腹饮用极易因胃酸过多而诱发胃肠疾病。
4、人群:肝硬化患者不建议喝牛奶加蜂蜜,因为富含单糖的牛奶加蜂蜜会导致肝脏的纤维化加重,使肝硬化患者的肝脏损害更加严重。
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