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薏仁红豆水可以放多久 薏仁红豆水怎么放时间长

1.69 K 人参与  2020年09月14日 11:15  分类 : 健康饮食  评论

薏仁红豆水可以放多久

根据保存情况看。

薏仁与红豆在没有进行煮熟之前,都属于干制品,能保存较长的时间也不会变质,但是煮熟的薏仁红豆重新吸足了水分,并且将内部煮的散开来了,细菌微生物就很容易在上面繁殖。

因此在常温保存下,建议不要超过24小时,放在在冰箱冷藏建议不要超过3天,冷冻保存则可以放的久一些,建议不要超过15天,以免被细菌微生物侵蚀,导致营养物质流失,引起变质。

薏仁红豆水怎么放时间长

冷藏保存

在冷藏环境中,可以抑制细菌微生物的生长繁殖,薏仁红豆水煮好后,等待变凉放进灌装的容器中,可以减少与空气中细菌微生物的接触,最后放进冰箱中冷藏保存,能够将薏仁红豆水保存3天左右。

冷冻保存

在冷冻环境下,温度更低,可以快速将薏仁红豆水结冰,当其中的水分子结成冰晶后,微生物的生命活动基本停止。

薏仁红豆水煮好后,等待其变凉后放入容器中密封好,再使用保鲜膜将其封一层,可以保存到15天左右,甚至更长时间,只是随着保存的时间延长,营养物质流失的越多。

薏仁红豆水放久了可以吃吗

没有变质可以吃。

豆类属于高蛋白食物,深受细菌微生物的喜爱,存放时间过久的薏仁红豆水,在食用之前要先观察是否出现变质,变质的薏仁红豆水食用过后容易出现胃肠道方面的不适。

并且薏仁红豆水放久了之后,当中的营养价值降低,没有太大的食用价值,建议喝薏仁红豆水时,喝多少煮多少。

怎么判断薏仁红豆水变质

1、闻味道:薏仁红豆水本身带有淡淡豆制品的清香味,但是存放过久,被细菌微生物生长繁殖过后,食物就会开始慢慢变质,散发出酸臭味。

2、尝味道:薏仁红豆被细菌微生物侵蚀后,当中的蛋白质等营养物质被破坏,食用时的口感会比较酸,并且没有刚煮出来的一粒一粒的口感,而是变的粘软。

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薏米  红豆  微生物  

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