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银耳汤放冰箱第二天可以喝吗 银耳汤可以在温室放多久

962 人参与  2020年09月14日 11:09  分类 : 健康饮食  评论

银耳汤放冰箱第二天可以喝吗

根据实际情况而定。

银耳汤主要是由银耳制作而成的,其中的营养价值含量比较高,煮熟之后很容易与空气中的氧气发生反应而滋生细菌以及微生物;但是在冰箱的低温条件下,可以帮助抑制其细菌以及微生物的滋生,从而保留其鲜味、延长其保质期,将银耳汤放进去保存一天只要没有发生变质,那么都是可以吃的。

有人说银耳汤中含有硝酸盐,会化为亚硝酸盐,从而对人体的健康造成不利影响,但其实银耳汤中的硝酸盐量不是很多,并且保存一天时间在冰箱,也不会对人体造成太大威胁,是可以食用的。

银耳汤可以在温室放多久

最好是不要超过一天。

常温下的银耳汤,由于其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分等成分物质,很容易与空气中的氧气发生反应,食用之后不利于人体健康,其次银耳汤中的硝酸盐在常温下比较容易分解转化为亚硝酸盐,从而可能会加重人体的胃肠道消化负担,一般银耳汤常温下最好不要保存超过一天的时间。

银耳汤放冰箱多久比较合适

1-2天即可。

虽然说在冰箱的低温条件下,可以帮助延长银耳汤的保质期,但银耳汤本身的营养价值比较高,放冰箱太长时间,其中的营养成分物质容易相互发生反应,从而滋生细菌以及微生物,引起变质,其次即使不变质,放冰箱时间太长,银耳汤的口感也容易受影响,所以一般银耳汤放冰箱建议放1-2天左右的时间即可。

隔夜的银耳汤有毒

没有的。

网上说银耳汤不能隔夜,一旦隔夜后就会产生大量的亚硝酸盐,人体摄入后会导致中毒,还会让人患上胃癌的几率增加。

事实

银耳中的硝酸盐含量为120毫克/千克,亚硝酸盐含量约2.5毫克/千克,均远低于联合国粮农组织的标准,而市场上的银耳基本为干品,将新鲜银耳制成干品的工艺过程中,还会让硝酸盐、亚硝酸盐出现损失,其食用安全性更高。

再一个就是做好的银耳汤其亚硝酸盐很低,只要保存得当,隔夜银耳里的硝酸盐不会被细菌还原成亚硝酸盐,也不会使得亚硝酸盐含量激增,均在可食用范围之内,不会出现食物中毒的现象,最多就是对人体的胃肠道造成负担,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生。

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