枕边放柠檬有什么作用 婴儿床头可以放柠檬吗

枕边放柠檬有什么作用

驱赶蚊虫

柠檬中有一股特殊的香味，而蚊子并不喜欢这种味道，在枕边放一个柠檬，能够对周围的蚊虫有一定的驱赶作用，从而预防蚊虫叮咬，给睡眠制作了一个安静的环境。

清心安神

柠檬房子啊枕边能够散发出一种淡淡的清香，可以对人体一天的疲劳有所缓解，还能改善情绪，从而起到清心安神的作用，帮助快速入睡，提高睡眠质量。

净化空气

柠檬中的独特香味，具有杀菌消毒的效果，可与空气中的其他味道得到净化，从而保持房间清香，起到净化空气的作用。

婴儿床头可以放柠檬吗

可以。

婴儿床头是可以放柠檬的，其中并没有有害成分，也不会对婴儿的生长发育有所影响，且还能在一定程度上缓解哭闹等情绪，帮助快速入睡，对于婴儿的睡眠质量也有所提升，只是需将柠檬定时更换，以免时间一长被蚊虫叮咬或出现异味等腐烂情况，带来反效果。

柠檬放在床头要切开不

一般并不用切开。

柠檬放床头的话是可以不用切开的，因为切开之后的柠檬容易与空气中的细菌等有害物质发生反应，出现氧化变黑的情况，且时间一长还会出现异味、腐烂等变质情况，带有恶臭味，只是没有切开的柠檬味道比较淡，入睡安神的效果不是特别明显，需要的时间较长。

柠檬放床头多久换一次

一般3-4天换一次。

柠檬放床头一般建议3-4天换一次，若是时间过长的话，柠檬中的水分和营养物质都会有所流失，不能很好的发挥安神、驱蚊等效果，外形还会出现褶皱情况，甚至是异味、发黑等变质情况，3-4天换一次能够较好的缓解疲劳，帮助入睡。

另外，床头放柠檬不能过多，一般2个左右即可，过多的话味道比较浓烈，会对鼻粘膜有所影响，从而对自身健康带来一定的反效果，常伴有失眠、多梦等情况。

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