喝百香果柠檬水的最佳时间 百香果柠檬水苦是怎么回事

喝百香果柠檬水的最佳时间

1.饭前：百香果柠檬水味道酸甜，饭前半小时左右适量喝一点能够起到开胃的作用。

2.饭后：饭后也很适合喝百香果柠檬水，这时候喝百香果柠檬水能够帮助食物更好的消化。

3.午后：午后往往是精神状态最疲惫的时候，这时候喝一点百香果柠檬水能够起到很好的提升醒脑作用。

百香果柠檬水苦是怎么回事

泡的太久。

柠檬中含有大量的柠檬苦味素，如果泡柠檬的方式不对或者是泡的时间太久的话，就些苦味素就会释放到水中，这样就会使得泡出来的百香果柠檬水呈苦味。

且如果泡百香果柠檬水时用的是热水的话，这些苦味素就更容易散发出来，同时热水还会破坏其中的维生素C成分。

百香果柠檬水怎么做不苦

去柠檬籽

柠檬籽的味道一般都会较苦，在泡百香果柠檬水之前可以先将柠檬中间的籽去掉，这样泡出来的就不会那么苦。

控制泡柠檬的时间

在泡百香果柠檬水时最好能先将柠檬中的柠檬汁挤出来，然后再将柠檬放进去泡，泡个1-2小时左右再将柠檬挤干捞出来，这样可以防止柠檬泡太久而产生苦味。

使用温水泡

在泡百香果柠檬水时最好使用温水，如果用热水的话不仅会使得泡出来的柠檬发苦，而且还会破坏其中的维生素C成分。而冷水的话则不能很好的将百香果柠檬中的香气释放出来，从未影响口感，所以温水最好。

百香果柠檬水孕妇可以喝吗

百香果柠檬水孕妇是可以喝的。

1.百香果柠檬水中含有丰富的维生素C、氨基酸、膳食纤维、黄酮类物质、钙、铁、磷、钾等多种微量元素等营养成分，孕妇食用后能为自身提供足够的营养，并且还有助于胎儿的生长。

2.孕妇还怀孕期间多少都会有一点妊娠反应，此时吃什么东西都容易没胃口犯恶心，但百香果柠檬水味道酸甜，食用后能够起到一定开胃的作用，很适合有妊娠反应的孕妇食用。

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