吃山竹需要吐核吗 山竹怎么吃

吃山竹需要吐核吗

建议吐核。

山竹又称为山竺、山竹子，含有丰富的维生素、膳食纤维、糖类及镁、钙、磷、钾等矿物质，有降燥、清凉解热的作用，果肉细腻、嫩滑爽口，而果核主要含膳食纤维，口感平淡、粗糙，因此不建议食用。

吃了山竹核会怎样

看情况而定。

山竹核主要含碳水化合物、膳食纤维、矿物质等成分，不具有毒性，因此可以食用，但是其口感较差，因此很少有人吃，对于消化道狭窄的人来说，个头较大的果核可能会卡在里面，从而引起胸闷等症状。若是将果核嚼碎食用，则不会引起大碍，不必过于担心。

吃了山竹核怎么办

1.如果山竹核卡在了喉咙里面，可以用手指取出，对于个头较小的山竹核来说，可以借助水的力量吞进去。

2.若山竹核个头较大，并且卡在了喉咙深处，不建议用异物取出，应该立即就医检查。

山竹一天吃几个最好

山竹清香甘甜、嫩滑多汁，富含维生素C、B族维生素、膳食纤维、矿物质等成分，有清热降火、解渴的作用，但山竹也不宜多吃，其果肉中含有大量的膳食纤维，吃多了容易导致肠胃不适，一般来说，一天吃2~3个即可。

广告：50万本小说免费在线看！关注微信公众号：纸愈阅读，更多福利等您发现！

免责声明：本文内容由互联网用户自发贡献，不代表本站立场，阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性，谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况，请及时发送邮件至iurp#qq.com（#改为@）联系我们，一经查实，本站将立刻删除。

本文链接：http://m.fanbuxie.info/yinshi/16630.html