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覆盆子味甘,性温,入肝、肾经,具有补肾固精,缩尿等功效,对于肾阳虚引起的小便量多,阳痿早泄、遗精滑精、腰膝酸软等症有一定的辅助治疗作用。
覆盆子中含有较为丰富的抗氧化物质和水杨酸、酚酸等成分,这类成分可以预防大脑损伤,帮助改善大脑中血液及氧气循环,所以覆盆子具有较好的健脑益智作用,适合老年人及用脑较多者食用。
覆盆子中含有丰富的花青素、维生素C以及黄酮类物质等,这些物质具有很好的抗氧化作用,有助于可以帮助清除人体内的自由基,抑制氧化反应,增强肌肤弹性,可以起到很好的美容养颜、抗衰老的作用。
覆盆子中含有丰富的果酸以及黄酮类化合物等成分,这类成分可以在一定程度上帮助软化血管,增强血管的弹性,还可以促进人体血液中胆固醇的分解与代谢,起到降低血清胆固醇水平,保护血管的作用。
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