当前位置:首页 » 健康饮食 » 正文

菠萝可以直接吃吗 菠萝直接吃了怎么办

976 人参与  2020年09月05日 10:17  分类 : 健康饮食  评论

菠萝可以直接吃吗

不建议直接食用。

菠萝是一种常见的热带水果,味道酸甜,汁水丰富,营养价值更高,但是其中含有大量的有机酸成分,容易刺激胃酸分泌,如果直接食用,容易刺激肠胃,引起肠胃不适;另外,菠萝中还含有一种特殊的菠萝蛋白酶,它会分解体内的蛋白质,对口腔黏膜有一定的刺激作用,直接食用容易导致嘴唇麻痹刺痛,甚至容易导致产生过敏反应,所以一般是不建议菠萝直接食用的。

菠萝直接吃了怎么办

有的人直接食用菠萝可能并不会产生不适,那么也不需要进行特殊处理,多喝水,严密观察自身反应即可。

如果食用菠萝出现了胃肠不适、麻嘴甚至过敏反应,建议可以先用大量的清水漱口洗脸,洗去残留汁液,尽量多喝水,症状轻微者,休息一段时间即可缓解;如果不适反应比较严重,建议立即前往医院就诊,在医生的指导下行对症治疗。

菠萝吃之前怎么处理

盐水泡

菠萝在吃之前可以先用淡盐水浸泡20-30分钟后再食用,这样不仅可以帮助分解部分的有机酸,减淡菠萝的酸性,还可以破坏菠萝蛋白酶的致敏结构,降低吃菠萝过敏的几率。

开水煮

菠萝食用之前也可以将它放在开水中煮一下再吃,因为菠萝蛋白酶在45-50摄氏度就会发生变性,到100摄氏度时90%以上都会被破坏,这样可以很好的降低菠萝过敏的几率,但是开水煮过的菠萝有机酸会分解,菠萝的口感可能会变得更酸。

菠萝一次吃多少合适

200-250克。

一般建议菠萝一次吃200-250克即可,因为菠萝中含有大量的有机酸成分,如果食用过多,有机酸促使大量胃酸分泌,刺激消化壁,从而可能会引起肠胃不适症状。而肠胃功能较弱的人群,如:老人、儿童更要减少食用。

分享到:

广告:50万本小说免费在线看!关注微信公众号:纸愈阅读,更多福利等您发现!

免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,不代表本站立场,阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性,谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况,请及时发送邮件至iurp#qq.com(#改为@)联系我们,一经查实,本站将立刻删除。

本文链接:http://m.fanbuxie.info/yinshi/15300.html

水果  

帆布鞋之家 | 帆布鞋吧 | 匡威帆布鞋 | 高帮帆布鞋

找小说,看免费小说即刻关注微信公众号:纸愈阅读

找淘宝天猫内部优惠券,请加VX:T885613

超级大额优惠券,自用省钱,分享赚钱:不渝省钱

淘宝天猫购物领大额优惠券拿返利就上:春晓优惠

<< 上一篇 下一篇 >>
«    2024年2月    »
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829

推荐阅读

网站分类

文章归档

访客信息

  • IP: 3.144.16.40
  • 地点: United StatesOhioDublin

站点信息

  • 文章总数:26429
  • 页面总数:6
  • 分类总数:16
  • 标签总数:5360
  • 评论总数:28
  • 浏览总数:28112850

站内名人堂

友情链接

广告板

    50万本小说免费在线看!每日签到还送现金红包!关注微信公众号:纸愈阅读

帆布鞋吧 | 低帮帆布鞋 | 高帮帆布鞋 | 匡威帆布鞋 | 彪马帆布鞋 | vans帆布鞋 | 帆布鞋批发 | 帆布鞋怎么洗 | 帆布鞋品牌排行 | 淘宝优惠券| 十二州网址导航| 不渝省钱

Copyright © 2012-2020 网站设计:帆布鞋之家 | 系统支撑:帆布鞋之家 | 网站地图:Sitemap | 百度地图:BaiDuSitemap |

免责声明:本站内容仅供观摩学习交流之用,本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,本站不对任何文章或资源负法律责任,转载或整理的文章版权归原作者所有。如发现本站有侵犯您的版权,请及时发邮件联系我们(iurp#qq.com)#改为@,一经查实,本站将立刻删除。