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胃疼可以吃花生吗 胃疼吃花生能缓解吗

1.36 K 人参与  2020年09月05日 10:15  分类 : 健康饮食  评论

胃疼可以吃花生吗

可以。

花生是一种非常健康的食物,具有抑制胃酸分泌的作用,对于胃酸过多的症状有一定的缓解作用,但食用花生治疗胃酸过多,是一个长期的过程,需要长期坚持使用,最好在治疗过程中食用花生辅助治疗。

胃疼吃花生能缓解吗

胃疼吃花生有一定的缓解作用。

胃疼一般都是由于胃酸刺激溃疡面或有炎症的地方,而花生具有一定的缓解胃酸过多的能力,所以食用花生有一定的缓解胃疼的作用,但没有治疗作用。

吃花生为什么能缓解胃酸

生花生中含有一种胃蛋白酶,可以抑制胃酸,而熟花生中的蛋白质受热变性,不再有生理功能。所以抑制胃酸要食用生花生,并且一次食用十粒以下就可以了,吃多了反而增加肠胃负担。

吃什么食物养胃

1、木瓜

木瓜中含有的木瓜酵素,可以促进蛋白质的分解,减轻消化道的负担,木瓜中的果胶成分,可“吸附”细菌和重金属等有毒物质,起到排出毒素的作用,并且可保护胃部免受刺激,减少溃疡,所以木瓜具有养胃的作用。

2、石榴

中医认为味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有的鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等物质,有助于消化和降血脂,对于调理肠胃有一定的功效。

3、菠菜

菠菜味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌消化液,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。

4、牛奶

牛奶有补肺胃,生津液,润大肠的功效。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。

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