当前位置:首页 » 健康饮食 » 正文

乌梅汤怎么做好喝 喝乌梅汤有什么好处

1.67 K 人参与  2020年09月05日 10:11  分类 : 健康饮食  评论

乌梅汤怎么做好喝

1、挑选乌梅

制作乌梅汤,首先应该选择质量好的乌梅,质量好的乌梅,做出来的乌梅汤味道会更好。挑选乌梅时候应该选择颜色鲜艳深的,颜色深的乌梅味道会更甜,其次应该尽量没有虫眼的乌梅,这样的乌梅储存的时间可以久一些,比较耐放。

2、乌梅去核

做乌梅汤最关键的食材是乌梅,乌梅的香甜的味道能够给乌梅汤增添美丽的色彩,也能够起到开胃健脾的作用,能够增强人体食欲。乌梅准备好了之后,将乌梅的核去掉,可以采用最简单的方法去掉乌梅的核,然后用盐水将乌梅清洗一遍。

3、做乌梅汤

用适量的糖把乌梅果腌制40分钟,把腌好的乌梅肉和汁用大火煮开,加适量冰糖,转小火熬煮。添加半杯红葡萄酒,煮开后,关火,自然凉。收入无水无油干净容器中,密闭冷藏,尽快食用。糖和冰糖的用量请根据个人嗜甜程度不同酌定。

喝乌梅汤有什么好处

1、祛暑生津

乌梅汤能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以预防中暑,去痧,解除烦渴。所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。

2、健脾开胃

乌梅汤含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,促进食物消化,有助消化增食欲之功效,且多食不仅无伤脾胃。

3、收敛消炎止泻

乌梅汤性味酸涩,具有收敛消炎作用,加之其对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,故能治痢疾腹痛,对下痢不止者有良效。

乌梅干是怎么做的

1、挑选乌梅

做乌梅干的所用食材简单,做法也十分简单,做乌梅干首先应该挑选质量好的乌梅。乌梅挑选的时候尽量选择味道酸甜的乌梅,这样做出来的乌梅干味道更好。挑选乌梅尽量选择颜色深的乌梅,这样做出来的乌梅干味道更好。

2、乌梅去核

乌梅去核是制作杨梅干的重要步骤,乌梅准备好之后,下一步就是去掉乌梅的核。乌梅去核的方法有多种,可以采用最简便的方式去掉乌梅的核。乌梅去核之后应该用清水将乌梅冲洗一遍,用清水冲洗乌梅是达到杀菌消毒的目的。

3、制作乌梅干

把水烧到沸腾,然后放入乌梅1-2分钟即可(过一下水就行),这只是用来消毒杀菌,利于晒干。在晒之前要等到乌梅凉了之后。用纱布盖起来,防止灰尘,大约在太阳底下晒3-4天,等到乌梅水分干了。密封保存,用塑料袋装好,放在阴凉处保存。

分享到:

广告:50万本小说免费在线看!关注微信公众号:纸愈阅读,更多福利等您发现!

免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,不代表本站立场,阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性,谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况,请及时发送邮件至iurp#qq.com(#改为@)联系我们,一经查实,本站将立刻删除。

本文链接:http://m.fanbuxie.info/yinshi/13817.html

乌梅  

帆布鞋之家 | 帆布鞋吧 | 匡威帆布鞋 | 高帮帆布鞋

找小说,看免费小说即刻关注微信公众号:纸愈阅读

找淘宝天猫内部优惠券,请加VX:T885613

超级大额优惠券,自用省钱,分享赚钱:不渝省钱

淘宝天猫购物领大额优惠券拿返利就上:春晓优惠

<< 上一篇 下一篇 >>
«    2024年2月    »
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829

推荐阅读

网站分类

文章归档

访客信息

  • IP: 3.145.170.164
  • 地点: United StatesOhioDublin

站点信息

  • 文章总数:26429
  • 页面总数:6
  • 分类总数:16
  • 标签总数:5360
  • 评论总数:28
  • 浏览总数:28112850

站内名人堂

友情链接

广告板

    50万本小说免费在线看!每日签到还送现金红包!关注微信公众号:纸愈阅读

帆布鞋吧 | 低帮帆布鞋 | 高帮帆布鞋 | 匡威帆布鞋 | 彪马帆布鞋 | vans帆布鞋 | 帆布鞋批发 | 帆布鞋怎么洗 | 帆布鞋品牌排行 | 淘宝优惠券| 十二州网址导航| 不渝省钱

Copyright © 2012-2020 网站设计:帆布鞋之家 | 系统支撑:帆布鞋之家 | 网站地图:Sitemap | 百度地图:BaiDuSitemap |

免责声明:本站内容仅供观摩学习交流之用,本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,本站不对任何文章或资源负法律责任,转载或整理的文章版权归原作者所有。如发现本站有侵犯您的版权,请及时发邮件联系我们(iurp#qq.com)#改为@,一经查实,本站将立刻删除。