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一般来说,用枇杷果肉、冰糖制成的枇杷膏,味道比较酸甜,口感稠腻,其中含有大量的糖类,建议泡水饮用,以免摄入大量糖分,不利于健康,并且这类的枇杷膏,药用价值不大,食用只能起到起到补充能量、润肺的作用,平常也不适宜多吃,需要适量。
建议将川贝枇杷膏直接吞服,最好不要冲水服用,由于直接吞服川贝枇杷膏,可使川贝枇杷膏附着在患者咳嗽、咽痒的病痛部位,起到较好的治疗效果,若采用冲泡送服的方法,很可能影响药效的发挥作用。
小贴士:川贝枇杷膏也不可搭配其他食物食用,如抹在面包片上作为糖浆一起服用,也会影响药效。
若是冲泡,需要温水冲服。
普通枇杷膏的主要材料是新鲜的枇杷肉,其中含有丰富的水溶性维生素,这些营养成分不耐高温,若是直接用热水冲服,会导致水溶性维生素的流失,降低当中的营养价值,因此建议用40-50度的温水冲服为宜,水跟枇杷膏的比例可根据个人喜好冲泡,并未特殊要求。
1、对于普通的枇杷膏,一天不宜超过三次,每次枇杷膏的用量为宜1-2小勺(约15-30毫升),以免糖分摄入过多,并且加重体内寒气,不利于身体健康。
2、川贝枇杷膏服用量:一般成人服用量为:每日3次,每次一汤匙(约15毫升)为宜,这样可以起到足够药用价值,又不会影响身体健康。
不建议经常喝。
枇杷膏属于性质寒凉的食物,不宜多吃,若不是特殊情况,不建议长期服用,以免导致体内寒气过甚,影响自身的体质情况,变成容易感冒、发烧、怕冷的寒性体质,并且容易摄入过量糖分,引起发胖。因此不建议经常喝枇杷膏冲水。
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